21 день это ведь уже 3 недели. Ой какая же я умница. Взвешиваю всё-всё. Практически не нарушаю (только бы не сглазить). В прошлые дни писала совсем немного, т.к. занималась домашними делами и огородом, уставала как...(лошадка), так что вечером после баньки ложилась сразу спать.
Что могу сказать на счет самочувствия:
За 3 прошедшие недели, гораздо проще и раньше я стала вставать с кровати, даже в выходные спала только до 8 часов. Когда сижу живот стал втягиваться, блин... ТАК приятно. Через день делаю массаж на вибромассажере для ЖИВОТА моего. Как он мне надоел.. сил нет его таскать. Доченька вчера спросила: "Мама, ты что похудела?" так приятно!!! А вот мой любимый... пока держит оборону, ни слова мне не говорит, поглядывает только когда я сажусь за стол и начинаю взвешивать. Ну ничего пусть пока помолчит, потом будет мной гордиться, и всем рассказывать КАКАЯ у него супруга.
Рацион 1262 кал
Вес 101,2 (-300гр) Ну когда же будет моя первая цель ровно 100 ???
21 день это ведь уже 3 недели. Ой какая же я умница. Взвешиваю всё-всё. Практически не нарушаю (только бы не сглазить). В прошлые дни писала совсем немного, т.к. занималась домашними делами и огородом, уставала как...(лошадка), так что вечером после баньки ложилась сразу спать. Что могу сказать на счет самочувствия:...
Читать полностью
Молодец.
У меня мой тоже молчит как партизан, даже когда на 5 кг похудела. а вот как 2 кг вернулось, сразу заметил, и начал издиваться. Вот такие вот мужики
У меня мой тоже молчит как партизан, даже когда на 5 кг похудела. а вот как 2 кг вернулось, сразу заметил, и начал издиваться. Вот такие вот мужики
Если муж молчит, мы поддержим
Мне кажется, он молчит потому, что сглазить боится
А с супругом позже разберемся