Заметка для себя.

корень имбиря+ сок половины лимона+ мед+ вода(70 град)
имбирь длина 2-3 см натираешь на терке, заливаешь водой( 1 литр), через 30 мин добавляешь сок лимона + щепотку перца(Кайенскии чили) и мед по вкусу. Вот это пьешь на тощак, потом в обед и перед сном!
не ешь дрожжи, белую муку, сахар! вместо хлеба купи галеты или хлебцы с отрубями! вместо сахара-мед. И везде немного перца!!!
Еще! натираешь имбирь. Кладешь в кружку 2 ч.л. и наливаешь кифир + перец+ немного корицы(но можно и без нее). И пей сколько хочешь! Даже лучше чем первый коктейль
Мясо только белое куриное(отварное), овощные салаты, гречка, геркулес(на воде с ложкой меда)! КАРТОШКУ МОЖНО 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ! Короче если тебе очень захотелось чего то, то можно съесть, но не много! И МНОГО ВОДЫ!!!
Рейтинг:  +2
Милана Т
2 июня 2014 года 89 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Заметка для себя.
корень имбиря+ сок половины лимона+ мед+ вода(70 град)
имбирь длина 2-3 см натираешь на терке, заливаешь водой( 1 литр), через 30 мин добавляешь сок лимона + щепотку перца(Кайенскии чили) и мед по вкусу. Вот это пьешь на тощак, потом в обед и перед сном!
не ешь дрожжи, белую муку, сахар! вместо хлеба купи галеты или хлебцы с отрубями! вместо сахара-мед. И везде немного перца!!!
Еще... Читать полностью
 


Дневник Милана Т:

  • • Заметка для себя.


Комментарии:

2 июня 2014 года
0
И будет вам счастье в виде гастрита или уже сразу язвы)))

2 июня 2014 года
0
Подруга постоянно этим пользуется, 155 рост, 47 вес. Никакого гастрита и язвы.

2 июня 2014 года
0

Зеленый чай с имбирем , медом и лимоном - обожаю !

3 июня 2014 года
0
Надеюсь без перца?)))

3 июня 2014 года
0
А что плохого в перце? с перцем чили даже кофе пьют. Я например черныи перец сыплю везде и много, еще вот чили прикуплю и его буду добавлять.

3 июня 2014 года
0
Когда вам 28 лет,вы это можете себе позволить,но не думайте,что это будет всегда(((К сожалению он не очень хорошо(и это мягко сказано)действует на желудок(((В данном случае имбирь уже достаточно агрессивен,а если еще и перец и почти ничего не кушать,язва обеспечена.Пока вы молодые,не портите свое здоровье,потому как потом ох как откликнется.Худощавый торс еще не залог счастья)))Будьте здоровы!!!


Оставить свой комментарий
B i "