У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя наташьЯ

22 день

Все таки сегодня я еще раз убедилась что зависима от еды во время стрессовых ситуациях. Сегодня день был не совсем сперрр, вечером аппетита не было но я по инерции села кушать и стала кушать быстро, проглатывая пищу толком не разжевывая её. Спасло одно - приготовлено было маленько и еда просто кончилась. Только после этого я опомнилась, что ела не разжевывая. Да... уж...
Вот думаю, а если не было бы приготовлено, нажралась бы всякой ерунды, что под руку попалось. Вот кто-то во время стресса не ест, а я наоборот всё подряд трескаю. Сижу и чувствую ком в горле

. По калориям наела совсем немножко в пределах нормы. Но меня беспокоит, что делать во время неприятностей? Как избавиться от обжорства?
Рацион 1141 кал
Вес 101,3кг

Рейтинг: +2

наташьЯ

3 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1252664/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Все таки сегодня я еще раз убедилась что зависима от еды во время стрессовых ситуациях. Сегодня день был не совсем сперрр, вечером аппетита не было но я по инерции села кушать и стала кушать быстро, проглатывая пищу толком не разжевывая её. Спасло одно - приготовлено было маленько и еда просто кончилась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1252664/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1252664/
              ]22 день[/url][/b][/size]
              Все таки сегодня я еще раз убедилась что зависима от еды во время стрессовых ситуациях. Сегодня день был не совсем сперрр, вечером аппетита не было но я по инерции села кушать и стала кушать быстро, проглатывая пищу толком не разжевывая её. Спасло одно - приготовлено было маленько и еда просто кончилась. Только после этого я опомнилась, что ела не разжевывая. Да... уж... [b][url=https://www.diets.ru/post/1252664/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник наташьЯ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Комментарии:

lenoc

3 июня 2014 года

Я жую морковь,чем больше нервничаю,тем мельче пережевываю.

Ответить

Ходячая эмоция

4 июня 2014 года

Наташка, я тебя щас понимаю.. раньше када стресс, я курила.. бросила курить, уже неделю как и поняла, что вес прыгает! Когда стресс все хапаю...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы