А говорят - понедельник день тяжёлый... У меня вот суббота тяжёлая всегда...
Встала в 8 утра - для меня это, просто пипец, как рано!
Поехала на учебу, промоталась по делам - соответственно времени на упражнения не хватило, поэтому ходила весь день как варёный овощ...
Да ещё муженёк удружил - гамбургеров захотел с пивом!!!
А я вся такая на диете...
Стою у плиты и жарю ему СТЕЙКИ!!! АААААААА!!!
Я чуть слюной не подавилась! После целого дня на твороге со сметаной и кефире!
А он ещё, засранец, говорит: "Ну скушай 1 гамбургер, подумаешь, кг всё равно с него не прибавишь, в нём калорий МАЛО!" Ага, совсем мало: жареная котлета, майонез, кетчуп, булка...
АААААААА!!!
Я СХОЖУ С УМА!!! И сейчас он всё это ест на кухне!!! Хотел в комнату прийти, фильм посмотреть, но я дверь закрыла на замок и сказала, чтоб духу гамбургерского тут не было!
Немного помог душ и чистка зубов, после этого не то что еду в рот не засунешь, но и пить как-то не особо хочется...
А мозг всё равно бунтует!!!
Завтра буду делать упражнения до упаду, надо ж как-то вымещать обиду...
а вообще нужно успокоиться. чувство голода и возбуждение связаны
Вот я и лежу, интернет рою, кстати, надо посмотреть сколько же в гамбургере калорий?
есть ещё настрои Сытина. они выкладываются в текстовом варианте и вы сами себе их читаете. это прямая волевая простройка поведения. они, в отличие от Вараксина, не требуют вхождения в трансовое состояние.
У меня почти такая ассоциация на тортики, когда я вижу кусок торта, то сразу визуально представляю кусок жира на животе, которым он скоро станет. Не ем давно
по сравнению с банальным апельсином он вообще никакой просто...
А ещё мама зашла, говорит: "А, у Вас сегодня праздник живота!" Я ей в ответ: "Ну да, у него гамбургеры с пивом, а у меня кефир"
Ну ничё, зато проснулась сегодня довольная собой, и увидела отвес в 500 гр! Я просто Монстр!!!
ну держись!
и кстати идея про какашку мне понравилась спасибо! теперь буду знать, о чем думать, когда рядом что-то вкусненькое