Девочки не всегда причина большого веса - хороший аппетит...
Я долго боролась с собой (со своим телом-лишним весом). Казалось этому противостоянию не будет конца и края. Ведь бороться с собой это самое сложное. Ну как отказать себе любимой в том, что очень хочется. Ходила на иглоукалывание, кодирование, массажи и прочее. Занималась в спорт зале. И все напрасно!!!
Совершенно случайно совсем с другими проблемами пришла к врачу. Он отправил меня сдавать анализ и выявилось что мой лишний вес в недостатке определенного вида гормона. Пролечилась и в течении года потеряла практически 10 кг.
А сколько я мучила себя до этого. Стоит ли это того. По этому перед тем как мучить себя диетами девочки милые сходите к врачу. Зайти в чем причина лишнего веса может все же не в обжорстве,,,,,,
Я долго боролась с собой (со своим телом-лишним весом). Казалось этому противостоянию не будет конца и края. Ведь бороться с собой это самое сложное. Ну как отказать себе любимой в том, что очень хочется. Ходила на иглоукалывание, кодирование, массажи и прочее. Занималась в спорт зале. И все напрасно!!! Совершенно случайно совсем с другими проблемами пришла к врачу...
Читать полностью
У меня нарушен пролактин, щитавидка впорядке. Ещё нужно сдать на толерантность к глюкозе, что бы исключить скрытый диабет. Пока пью метформин + ПП, недавно подключила спорт.
Никто не говорит, что у всех так. Но в моем случаи это именно так. Изначально суть поста была в том, что прежде чем бороться с весом, стоит сходить и проверить гормоны.
У меня сегодня на УЗИ обнаружили увеличение щетовидной железы Замучили резкие скачки давления (при обычно нормалных показателях), дрожание рук при длительных перерывах между приемами пищи( не всегда), ночные походы к холодильнику (тоже не всегда) - и как следствие - избыточный вес . В городе нет нормального эндокринолога. Думаю сдат анализы на гормоны щитовидной железы. Может быть у кого-нибудь похожие проблемы - поделитесь, пожалуйста информацией и опытом...Заранее спасибо.
Тут сложно что либо сказать, потому что "увеличение щитовидной железы"- это не диагноз. В первую очередь надо выяснить в чем дел- это может быть разные виды зоба, киста, опухоль. Вам, в первую очередь, надо сделать анализы.Хотя из перечисленных сиптомов, может только дрожание рук указывает на сбои в работе щитовидки, но не обязательно. Давление тоже может прыгать по множеству причин.Ну а походу к холодильнику- это пол мира страдает...
Повушеннаяя утомлямляемость, запоры, сонливость -не наблюдали за собой?
Слабость, снижение памяти, апатия, депрессии, сниженное настроение, бледная сухая и холодная кожа, грубая кожа на ладонях и локтях, замедленная речь, отечность лица, век, наличие избыточной массы тела или ожирения, зябкость, непереносимость холода, уменьшение потоотделение, увеличение, отечность языка, усиление выпадения волос, ломкость ногтей, отеки на ногах, охриплость голоса, нервозность, нарушения менструального цикла, запоры, боли в суставах. Симптомы часто неспецифичны, встречаются у большого количества людей, могут быть не связаны с нарушением функции щитовидной железы. Однако, если у вас имеется большинство из перечисленных симптомов, необходимо исследовать гормоны щитовидной железы. Симптомами тиреотоксикоза являются:
Повышенная раздражительность, похудание, перепады настроения, плаксивость, учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, повышение артериального давления, диарея (жидкий стул), слабость, склонность к переломам (снижается прочность костной ткани), ощущение жара, непереносимость жаркого климата, потливость, усиленное выпадение волос, нарушение менструального цикла, снижение либидо (полового влечения).
полный букет имею + лактация 2 года не останавливалась в 1 сегменте правой груди (маммолог ничего не выявил, предложил наблюдаться), прошлый год сдавала анализы нагормоны щитовидки и узи щитовидки- все гормоны и узи в норме.
но вот 3 года старательно сбрасываю вес, а результат обратный - я с 77 выросла до 82-83 нынешних
Абсолютно всем назначают сдачу: Т4 свободный и ТТГ. Просто придите на анализы и так скажите. Результаты тоже сможете сами оценить. Если оба гормона будут в пределах нормы, то все хорошо. Если хоть один будет за границами нормы, тогда к эндокринологу.
Вообще, можно успокоиться только если оба гормона будут в середине нормы.
и еще, симптомами являются, кроме тех, что описала Макака, частое сердцебиение, причем ни с того, ни с сего, ложишься спать, спокойная и уравновешенная, а сердце как давай колотиться, и еще повышенное потовыделение и нервное возбуждение присутствует. Зажоров у меня не было в период болезни
А когда ночью с этим просыпаешься, ощущение такое, что начался конец света. У меня такая фигня была, когда диагноз еще не поставили. Я все думала - нервы никуда не годятся
А как правильно худеть с многоузловым зобом щитовидной железы(эль-тироксин-пожизненно 100ед.)Экстерпация матки и яичников в 2009 г.,карцинома,лучевая терапия)?Прилагаю титанические усилия по поиску ГРАМОТНОГО эндокринолога,не стоящего запредельно.Пока не получается.Ситуация осложнена после многоосколочного перелома лодыжек правой голени-практически выкрошилась опорная кость-подвижность ограничена.Резюме:денег-минимум(на пенсии),а похудеть-очень хочется!!Заранее спасибо за ответ!(или не стоит рассчитывать?)
Ну тут правда нужна консультация грамотного специалиста. Я могу только сказать- у меня Лтироксин тоже пожизненно, но 300ед, что тут основное- питание,как ни крути. Ну еще бы конечно бассейн не плохо. Простите,а вам ходить очень тяжело?
а вообще все, как всегда - рассчитать коридор калорийности и - вперед...И записывать !!!! Каждый съеденный кусочек...Хоть мы тут и спорили так жарко, но в целом, девочки правы в том, что от того сколько мы едим и что мы едим зависят наши результаты..Просто при проблемах с щитовидкой это более медленный процесс- по себе знаю...
ок , я поняла они ставят концентрацию , но всё равно почему такая доза? это очень много ,я даже такого не слышала что назначают такие дозы,а весите вы сколько?
МАКАКА Вам про гормон ТТГ говорит (тиреотропный гормон который мозг вырабатывает), а не про т4. Но на его оснвоании и ставят диагноз, есть гипотериоз или нет.
Ходить не тяжело,а просто больно.По закону компенсации,если стопа неполноценна,то дальше страдает колено,потом кости таза,далее поясница....Если ходить пешком(с ортезом и наколенником)час,то потом остаток дня можно только сидеть и лежать.Мне посчитали коридор калорийности в 1200-1300ккал.,но у меня впечатление ,что и этого много...
При вашем весе- это- мало. Убьете обмен веществ в конец...
Жаль, что с ходьбой такие проблемы, она здорово выручает..Может хоть 15 минут в день начать? Или очень больно?
Ой, мне казалось, я ответила еще тогда, но видимо куда то не туда запостила ответ Нет, я не врач, но тема очень близка- ближе некуда, и я столько литературы перелопатила и со столькими специалистами переговорила
Не просто "могу"-а уже хожу в реале,с корсетом вполне терпимо!Операцию сделают в середине октября(тьфу-тьфу!),даже квоту получила,но пока,по привычке -не верится!Пока больше 25 мин.до магазина,внутри-сколько получится,а потом дойти назад с рюкзаком не пробовала.Знаю,что мне не показано наклоны и скручивания.Но я этого и не делаю.Ненавижу период,когда я инвалид!Пардон!Спасибо за совет!Пы сы:но ведь ходьба не запрещена!Как много я могу этим пользоваться?
Очень за вас рада
На самом деле, ходьба- это лучшее, что может быть при большом весе.Ну еще плавание, конечно.Даже 20-30 минутная прогулка - это не так уж мало и сброс веса идет гораздо активнее..На себе проверила.И еще, когда начинаешь ходить- многие проблемы исчезают, в частности, боли в ногах и отеки. Занятия спортом- это, конечно, хорошо, но это дополнительные нагрузки на органы, которые возможно, не готовы к этому, а ходьба- это естественная нагрузка, которая нужна человеку по определению...
Если гипотериоз компенсировался приемом гормонов то худеть теперь как и всем: следить за питанием. Посчитайте калорийность Вашего рациона на сегодняшний день и начинайте его уменьшать на 20 %. Если вес не будет уходить уменьшайте еще на 20 %. Воду пейте 30 мл на 1 кг веса.
Тиреотропный гормон низкий, но врачи считают его в границах нормы, поэтому не будут назначать лечение. медицина берёт уже критические данные. Ещё какие показатели у вашей мамы . Интересуют липопротеины высокой плотности Фолликулостимулирующий гормон, Пролактин, сэстрадиол, кортизол и т.д Дорлжно быть не менее 10 анализов, чтобы точно составить картину.
При гормональном дисбалансе у вас просто не будет сил и настроения. вначале надо отрегулировать сбой в организме. И гормоны щитовидки это не всё. Важны показатели: пролактин, эстрадиолы, пролактин, показатели печени и т.д. Но и каллораж надо считать, не увлекаться снейками и фастфудом. Пролактин не ведёт к набору лишнего веса, он просто мешает в снижении его. И надо смотреть как повышен пролактин, критически ли нет.
Я тоже ходила к эндокринологу и в поликлинику и в платную. ТТГ и прочие сдавала. Они мне рассказывали, что все в норме. Жру я не больше, чем всегда, а за три года набрала 17 кг. В поликлинике - плечиками пожала. А в платной - сказала "попробуйте кушать меньше" Вот такие вот врачи. А за анализы и приемы я в общей сложности 8000 тыс. отдала. Я с удовольствием к врачу. Но где его найти?!
Девочки читала тему не отрываясь 2 часа! Настолько заинтересована... передать не могу. Проблема не у меня, а у моей 18 летней дочки. Два года назад после сложнейшей ангины, началась ерунда со здоровьем, головные боли, усталость, частые простуды, слабость и постоянная сонливость.. и вес стал нарастать. Ходили искали по врачам, искали причину, а это ведь последние классы в школе подготовка к Университету-нагрузка бешенная. Ни чего толком нам не могли сказать и только прошлым летом выяснилось есть проблемы щитовидной желизы. Наблюдали, лечили год, и вот в мае доктор все таки назначила гармон Эутирокс. Дочка была в ужасе, доктор объяснила, от него толстеть не будет, но нужен строгий режим жизни, отдых, движение, правильное питание, организму нужна помощь от нее самой. Неделю пила по пол таблетки, два дня по таблетке, самочувствие хорошее... а главное уже прошла эта дикая усталость. До этого она приходила с Универа, ела и падала в постель, спала 3-4 часа и потом только за уроки. По другому не получалось. Нагрузка бешенная, учится на переводчика. Честно, я хоть и грамотный человек, но боялась этих гармонов. Прочитала тему и поняла, все правильно делаем. Выкарабкаемся и в этот раз!!! Было у нас с ней время после рождения, когда мы 5 лет боролись за здоровье, победили, врачам ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
Все правильно делаете. Щитовидке, если она сама не справляется, нужна поддержка.Вернее организму, если щитовидка не справляется без заместительной терапии не обойтись.И ничего страшного- я хоть человеком себя почувствовала,когда начала их принимать,а так- просто ужас был...
дорогие женщины!Вы здесь все такие умные и мне вас жаль в то же время.Мой вес сейчас 94кг.Недавно был 110.Диета Дюкана помогла и мне имногим другим моим знакомым.Никакого голода,убрать жиры, ограничить углеводы,нет ни одного,кому не помогло
вы не совсем владеете информацией -очень много таких кому не удалось на Дюкане не скинуть ни грамма
тут беседуют те, кто знает о своих болезнях, ваш призыв тут не актуален
MAKAKA Спасибо! Два года мучений, и она и я мучились от бессилия. У неё их не было, а я не знала чем и как помочь. Пришла из универа, поела, щебечет, настроение хорошее, даже не большие неприятности не сильно ее задели, а главное не СПИТ, не квелая. Наблюдаю и спугнуть боюсь, что ни говори к врачам нужно вовремя обращаться. Все таки пищу подбираю, стараюсь кормить ее часто и небольшими порциями, а главное ни какой гадости. Так хочется, что бы к хорошему самочувствию еще и похудела бы на 5-6 кг. Для девушки в этом возрасте важно, быть довольной своей фигурой, хотя это для всех важно!
Ничего, все наладится.Как только налаживается гормональный фон- самочувствие улучшается в разы, появляется энергия,а там и лишний вес уйдет , тем более если вы ее так правильно и качественно кормите. Ну и конечно, постоянный контроль за работой щитовидки. Главное, что во время нашли причину.Я сколько лет ходила в таком состоянии, в результате лишилась щитовидки в 25 лет. если бы раньше обратили на все это внимание, может все было бы гораздо проще. Так что я теперь "помешана" на этом и всех всегда "гружу", чтобы не забывали ее проверять регулярно, и чтобы принимали лекарства, если доктор их выписал...
Со мной произошло тоже самое. После 50 я вдруг стремительно начала набирать вес и буквально за пол года добавила лишние 20. Я сидела на диете занималась гимнастикой, но к весу добавилось плохое самочувствие, отеки, одышка, слабость... Увы, так можно продолжать и продолжать этот список, я решила, что дни мои сочтены. Можно было сложить руки и ждать конца, но я решила докопаться и найти причину или хотя бы знать сколько же мне осталось . В своем городе я не нашла ответа и поехала в область и, СЛАВА БОГУ, МНЕ ПОПАЛСЯ ГРАМОТНЫЙ ГИНЕКОЛОГ, она сразу же поняла, что причина моего плохого самочувствия и чрезмерной прибавки веса щитовидка. Она отправила меня на все анализы и консультацию эндокринолога. Целый год я пила гормоны и в результате минус 10 кг. Я конечно же питалась правильно, но и не забывала принимать гормоны. А вот месяц назад я самостоятельно решила закончить употреблять гормоны и результат не заставил себя долго ждать, вернулось плохое самочувствие и начал прибавляться вес. Вот теперь то я поняла, что без Тироксина я больше не могу и отменять может его только эндокринолог, увы... Девочки следите за своим здоровьем и конечно же за состоянием щитовидной железы.
я самостоятельно решила закончить употреблять гормоны и
оЙ-ОЙ-ОЙ...Ни в коем случае нельзя этого делать. Но наверное через такие эксперименты над собой многие проходят. Я тоже пыталась соскочить с него, моя эндокринолог меня чуть не прибила. СКазала- " запомни, ты должна приниматыь их пожизненно- не издевайся над своим организмом, ему и так не легко"
А какая связь между знанием и применением? Если бы проблема лишнего веса состояла только в недостатке информации, то она не была бы уже проблемой в век интернета.
Ага!Благодарю за ответ.Значит проблема у большинства одна и та же:"Знаю.как надо.но делаю все наоборот.потому что..." ( тут много разных вариантов).главный из которых-лень.Что же.в обществе-веселее.как ни крути.Будем укрощать лень.
Как то на вес повлиял прием препарата?
Повушеннаяя утомлямляемость, запоры, сонливость -не наблюдали за собой?
Симптомами гипотиреоза являются:
Слабость, снижение памяти, апатия, депрессии, сниженное настроение, бледная сухая и холодная кожа, грубая кожа на ладонях и локтях, замедленная речь, отечность лица, век, наличие избыточной массы тела или ожирения, зябкость, непереносимость холода, уменьшение потоотделение, увеличение, отечность языка, усиление выпадения волос, ломкость ногтей, отеки на ногах, охриплость голоса, нервозность, нарушения менструального цикла, запоры, боли в суставах.
Симптомы часто неспецифичны, встречаются у большого количества людей, могут быть не связаны с нарушением функции щитовидной железы. Однако, если у вас имеется большинство из перечисленных симптомов, необходимо исследовать гормоны щитовидной железы.
Симптомами тиреотоксикоза являются:
Повышенная раздражительность, похудание, перепады настроения, плаксивость, учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, повышение артериального давления, диарея (жидкий стул), слабость, склонность к переломам (снижается прочность костной ткани), ощущение жара, непереносимость жаркого климата, потливость, усиленное выпадение волос, нарушение менструального цикла, снижение либидо (полового влечения).
но вот 3 года старательно сбрасываю вес, а результат обратный - я с 77 выросла до 82-83 нынешних
а за анализы и узи я выложила в том году 1,5 т.р.
Вообще, можно успокоиться только если оба гормона будут в середине нормы.
Гормон ттг маленький был, а пролактин повышен на много!
а вообще все, как всегда - рассчитать коридор калорийности и - вперед...И записывать !!!! Каждый съеденный кусочек...Хоть мы тут и спорили так жарко, но в целом, девочки правы в том, что от того сколько мы едим и что мы едим зависят наши результаты..Просто при проблемах с щитовидкой это более медленный процесс- по себе знаю...
а сколько ТТГ ?
у вас гипертиреоз?
Жаль, что с ходьбой такие проблемы, она здорово выручает..Может хоть 15 минут в день начать? Или очень больно?
На самом деле, ходьба- это лучшее, что может быть при большом весе.Ну еще плавание, конечно.Даже 20-30 минутная прогулка - это не так уж мало и сброс веса идет гораздо активнее..На себе проверила.И еще, когда начинаешь ходить- многие проблемы исчезают, в частности, боли в ногах и отеки. Занятия спортом- это, конечно, хорошо, но это дополнительные нагрузки на органы, которые возможно, не готовы к этому, а ходьба- это естественная нагрузка, которая нужна человеку по определению...
Девчат, мож кому поможет...
Это анализ моей мамы, сказали норма....
Пролактин не ведёт к набору лишнего веса, он просто мешает в снижении его. И надо смотреть как повышен пролактин, критически ли нет.
тут беседуют те, кто знает о своих болезнях, ваш призыв тут не актуален
у меня сахдиабет...сахар резко снизился...