Сегодня осознала что я не всегда хочу есть. И что наслаждаюсь вкусом еды. Вот прям как раньше, когда не было столько вкусностей и вдруг что-то покупалось, наслаждалась каждым кусочком. Так и сейчас еды меньше- а качество вкушения пищи больше! Ммм.. какая вкусная была долька мандаринки, а когда кг в легкую съедала, даже и не замечала вкуса-то оказывается. И подруга сказала, что на мне джинсы висят и когда джинсы застегивала на еще одну дырочку в ремне продвинулась! Результаты есть и они вдохновляют!
А значит идем дальше!
А еще сегодня у нас +12, уже гораздо теплее и с сыном на улице гуляли 2,5 часа вечером.
И настроение хорошее!
Пока нет комментариев.