04.06.2014 Ку-ку-куриный настрой

Привет!
Ну вот я и добралась до отчета за вчерашний «куриный день»


День был насыщенным, суматошным, плодотворным и познавательным. Наконец-то состоялось заседание, к которому мы готовились последние две недели . Вроде все прошло на 100% и меня греет чувство собственной удовлетворенности, что я к этому имею прямое отношение …


По питанию было так…

Вес на утро 76,1 кг. А значит со вторым овощным лепестком осталось на грядках –1,2кг.

Продолжаем идти по тем же рельсам. А так как «3 лепесток» - куриный день, то поговорим о меню….


Завтрак – куриный рулет с горошком, листья салата и тосты из «Бородинского» хлеба с горчичкой. (я конечно замечаю, что эта интерпретация «6 лепестков» как-то не совсем ТО, но)



Обед – а обеда не было !!! Был кофе-брейк в перерыве нашего заседания и я успела перехватить только кофе с молоком.

Ужин – съела то что брала с собой на обед: куроноги (маринованные в соевом соусе и имбире) с тостом и листьями салата.


Была безумно голодной, вы ж меня понимаете , но старалась есть не спеша, чтоб в мозг поступила информация о насыщении.

Информация то поступила, но тот же мозг без зазрения совести приказал съесть мороженко … Вот пришлось повиноваться и уступить, а то еще б закапризничал и потребовал съесть слона!!!

По секрету скажу, что отвес все равно есть, только тсссс…

Такс, кто там просил Серафиму показать?
Вот моя котень, видите уже не помещается на стульчике


А это проверяет диплом сестры (на след. неделе защищается... это в смысле сестра будет защищаться )



"Усё правильно!" - диплом одобрен. А это как говорится чтоб зарядить положительной энергетикой


А потом я бездыханная упала на диван и сестра познакомила меня с сериалом «Майк и Молли». Он про мужчину и женщину, которые знакомятся в анонимном клубе обжор.


Девочки, как я хохотала, это просто абзац!!!

Этот сериал можно на цитаты расхватывать, это просто наш «Диетс» в основе сюжета.

Там и про широкую кость:
«— У тебя просто широкая кость, вот и все. И она всегда будет широкой, это твоя кость.
— Кости не трясутся, мама!»

И о ПП, и о ПК, и про спорт, и о контроле порций… Там все с юмором, смотрится на одном дыхании.

«Да я — колодец мудростей, черпай половником!»

Посмотрели 4 серии и со слезами от смеха я ели привела себя в порядок и завалилась спать .

Вот как бы и всё)) Всем приятного аппетита