БО 05.06

Завтрак: яйцо отварное, тортик( вчерашний) и кофе
Обед: салат( руккола, помидоры(должны быть черри, но у меня обычные), семга с/с, и моцарелла)


Руккола свежая с грядки

И вообще как же тяжелы стали ЧБ, когда зелень растет...

А когда пойдут огурцы с помидорами Ой-ей-ей!!!
Ужин: фаршированный кабачок с чесночным соусом

Так увлекалась овощами, что забыла про отруби...значит позже кефир с отрубями!!!

Тэги:  БО

Рейтинг:  +10
ksy0912
5 июня 2014 года 169 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru БО 05.06
Тэги: БО

Завтрак: яйцо отварное, тортик( вчерашний) и кофе
Обед: салат( руккола, помидоры(должны быть черри, но у меня обычные), семга с/с, и моцарелла)
Руккола свежая с грядки
И вообще как же тяжелы стали ЧБ, когда зелень растет...
А когда пойдут огурцы с помидорами Ой-ей-ей!!!
Ужин: фаршированный кабачок с чесночным соусом... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

5 июня 2014 года
+2
Я завтра фото сделаю своего огорода))) пока у нас все вырастет....ты уже всё доешь!

5 июня 2014 года
+1
Я рукколу, салат и кинзу все лето сею чтоб без перебоев!!!
А вон Аришка уже клубники наелась))) а у нас только краснеть начинает как сдержаться
Но по секрету я то одну черешенку, то кусну персик, то пол клубнички...у дочки и ни чего тьфу-тьфу!!!

5 июня 2014 года
+1
мдя...у нас 2 раза сеют..больше и не растет....клубнику говорите....ага..я Вам фотки кину...посмотрите и всё поймете! Сибирь...

5 июня 2014 года
0
У Аленки в Воронеже уже клубника своя везде!!! Правда?

6 июня 2014 года
+1
ага красненькая такая красивая а пахнет то кааааак ааааааа крышеснос просто хочу хочу хоччуууу но не буду низззяяяя

5 июня 2014 года
+1
как в ресторане прямо!

6 июня 2014 года
+1
Ага все так манит так прям и говорит сьешь меня - особенно кабачки фаршированные вдохновляют на покушать

5 июня 2014 года
+1
Очень красивое меню!

5 июня 2014 года
+1
Я думаю, летом зелень и огурцы всегда можно- там воды 90%и углеводов почти нет.И ЕСЛИ КУСНУТЬ ЗАПРЕТНОГО-то почему бы не огурец, а то что похуже под руку попадётся!

5 июня 2014 года
+1
Так это рукола а я думаю чего это я посадила и как это есть.

6 июня 2014 года
+1
Зелень даже НУЖНО в ЧБ, правда-правда!

6 июня 2014 года
+1
Вы сейчас тут всех переубедите!!!)))))))))))))) и все начнут зелень жувать

6 июня 2014 года
+1
Ну дак жизнь сама переубеждает)) Я на Дюкане уже 2 года))
И зелень с огорода - это только польза для организма!

6 июня 2014 года
+1
2 года???????

6 июня 2014 года
+1
Ага) этапов у диеты много))

6 июня 2014 года
+1
Ну...Я знаю...просто оооочень удивлена!

6 июня 2014 года
0
Недавно такой ролик увидела, еще раз в подтверждение, что теперь нужно придерживаться системы всю жизнь.

youtube.com/watch?v=jDLhjAFYuKU

6 июня 2014 года
+1
Ага!!У нас уже клубника!!! а зелень и огурцы с помидорами тоже своя уже..правда у меня с рынка..Все мечтаю о доме..да вот нужно ,"чтобы наши желания,совпадали с нашими возможностями!!"Так давайте выпьем за это...чистой ключевой водички!!!

6 июня 2014 года
+1
Выпьем где же моя кружка Не выпить нам нельзя - за сбычу мечт друзья

6 июня 2014 года
+1
Меня убеждать не надо!!! Буду щипать !!! Я ее так люблю))


Оставить свой комментарий
B i "