У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ИРИНА ИРИШКА 1980

ДЕВЧАТА!как вы боретесь со срывами.

Девчёнки как вы боретесь со срывами, может есть у кого секреты?может кто поделиться, и как после срывов взять себя в руки, знаю что будете писать:что это нужно тебе, значит не срывайся а если сорвалась не ной. Но я прошу совета может расскажите как кто с этим бореться, и что нужно делать в этот момент. Заранее спасибо за советы.

Тэги: срыв

Рейтинг: +1

ИРИНА ИРИШКА 1980

5 июня 2014 года

155

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1254173/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ДЕВЧАТА!как вы боретесь со срывами.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1960/">срыв</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девчёнки как вы боретесь со срывами, может есть у кого секреты?может кто поделиться, и как после срывов взять себя в руки, знаю что будете писать:что это нужно тебе, значит не срывайся а если сорвалась не ной. Но я прошу совета может расскажите как кто с этим бореться, и что нужно делать в этот момент. Заранее спасибо за советы.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1254173/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1254173/
              ]ДЕВЧАТА!как вы боретесь со срывами.[/url][/b][/size]
              Девчёнки как вы боретесь со срывами, может есть у кого секреты?может кто поделиться, и как после срывов взять себя в руки, знаю что будете писать:что это нужно тебе, значит не срывайся а если сорвалась не ной. Но я прошу совета может расскажите как кто с этим бореться, и что нужно делать в этот момент. Заранее спасибо за советы. [b][url=https://www.diets.ru/post/1254173/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ИРИНА ИРИШКА 1980:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Комментарии:

Микаэлла-Kitten

5 июня 2014 года

Привет! Знаю по себе и по другим, что лучший способ не срываться - это сильно себя не ограничивать, т.е. то, что очень любишь кушать в небольших количествах.Но у меня правда это не всегда работает.Работает, когда настроено нормальное пищевое поведение, а если нет, то наоборот этим чуть-чуть открывается депо, куда потом килограммы этих вкусняшек летят

Ответить

ИРИНА ИРИШКА 1980

(автор поста)

5 июня 2014 года

Да,Да,как раз я об этом и говорю,ну как в эти моменты удержаться.

↑ Ответить

Микаэлла-Kitten

5 июня 2014 года

Да нового ничего не напишу, кроме как держаться, если потребуется до слез, отвекаться, наполнять свою жизнь чем-нибудь еще приятным вместо еды

↑ Ответить

ИРИНА ИРИШКА 1980

(автор поста)

5 июня 2014 года

Как быдь если человек после стресса?

↑ Ответить

Вихрь

5 июня 2014 года

Заниматься проблемами, вызвавшими стресс. Иначе будет 2 стресса - первый и от переедания.

↑ Ответить

Микаэлла-Kitten

6 июня 2014 года

А стресс и дипрессия это одно и тоже?

↑ Ответить

Вихрь

5 июня 2014 года

Я борюсь просто - не допускаю их.

Ответить

ИРИНА ИРИШКА 1980

(автор поста)

5 июня 2014 года

Вы молодец!!!

↑ Ответить

Вихрь

5 июня 2014 года

Спасибо, я тренировалась.

↑ Ответить

ИРИНА ИРИШКА 1980

(автор поста)

5 июня 2014 года

Вот видете,расскажите метод тренировки.

↑ Ответить

Вихрь

6 июня 2014 года

Включать голову до того как. Если есть чувство, что съешь ровно столько, сколько решил возможным, то ем. Если нет уверенности, что не понесет, то есть не начинаю.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
7 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы