День 3

Завтрак:Чай, яичница с сосиской
Обед:кусок курочки, салат и полпорции супа
Ужин:Салат и морс( это было где-то в пять) и сейчас планирую выпить кефира, если захочется, но врядли
И моя любимая рубрика ПРОЧЕЕ: персик и 2 крекера
Сегодня уже немного уменьшили мою любимую рубрику и в целом уменьшили еду.
Сегодня у меня был фитнес и я ходила купаться, думаю это тоже можно счесть за физ.упражнения.
Настроение нормальное, ничего особенного