Отдыхала от диеты 9 дней.
Сколько набрала - даже не знаю, все как-то забываю взвеситься.
За первые 29 дней сбросила 4,1. Мизер для этой диеты. Причем перед водным уже два дня подряд нарушала по-крупному, ну а по мелочи - через день.
Водного ждала как чудо, как небесное благословение, как подарок судьбы! Надеялась, что он меня встряхнет. Выдержала его достаточно легко - благо целый день на работе о еде не думается..
А потом что-то пошло не так. Перестала готовить (боже, как я не люблю даже не саму готовку, тратить на это время!!) И все-то меня тянуло съесть что-то такое эдакое, что дню не соответствовала. А потом уж и дни перестала считать.
И что обидно - девять дней, а ничего кроме бутеров из любимого и запретного так и не поела. Тупое закидывание в себя всего, до чего рука дотягивалась.
Впереди выходные... Потрачу времени столько сколько нужно для того, чтобы наготовить и наморозить впрок. Может еда из морозилки и не самая вкусная, но объективная реальность такова, что по другому мне не выкрутиться.
"Нашествие" уже так скоро, меньше месяца! А я, пожалуй, даже не влезу в прошлогодние штаны. Про шорты молчу даже.
Отдыхала от диеты 9 дней. Сколько набрала - даже не знаю, все как-то забываю взвеситься. За первые 29 дней сбросила 4,1. Мизер для этой диеты. Причем перед водным уже два дня подряд нарушала по-крупному, ну а по мелочи - через день. Водного ждала как чудо, как небесное благословение, как подарок судьбы! Надеялась, что он меня встряхнет...
Читать полностью
Да у меня чего-то с фантазией и опытом не то. Вечно сомневаюсь - можно ли это морозить?
Я пока только пробовала морозить мясо тушеное и бульоны. Сегодня, вот, овощное рагу попробую...
С возвращением в строй Боевого настроя и все получиться Обязательно продолжай У меня тоже конечно были нарушения, но чтобы так долго. Обязательно завтракай по диете и привесов не будет. За то, что водный выдержала молодец
А все не так уж плохо!!!
Можно ли радоваться плюсу? Можно!! Всего-то плюс 1кг. И это не смотря не воду и на то, что неудачное время цикла - до КД неделя.
Я пока только пробовала морозить мясо тушеное и бульоны. Сегодня, вот, овощное рагу попробую...