Мне кажется, я глупая, безумно глупая, тупая, уродливая и бесполезная.
Меня так тошнит от себя.
Я ненавижу себя и все свои мысли. Каждую. Я не хочу находиться с собой и не вижу способа выйти из своей головы.
Извините все, укому придётся это прочитать. Мне кажется, я глупая, безумно глупая, тупая, уродливая и бесполезная. Меня так тошнит от себя. Я ненавижу себя и все свои мысли. Каждую. Я не хочу находиться с собой и не вижу способа выйти из своей головы. И всё, что я могу - это... чувствовать это.
Читать полностью
Простит, вам клинической депрессии никогда не ставили? Или подобных состояний? Потому что ощущение - именно то, депрессивное, именно тогда есть это навязчивое "хочу выйти из своей головы". Или подростково-нытиковое.
Я диагнозы по аватаркам не ставлю, я просто предположила.)) по собственному опыту - да, можно проваляться в таком вот состоянии месяцами вполне успешно, но только такое потворствование болезни никогда ни к чему вообще не ведёт.
Но это я так, не думаю, что депрессия у вас.
Не, ну о некоторых людях не знаю, а вот депрессия вяло-унылая, если с ней ничего не делать, реально месяцами и тянется и никакой пользы не приносит. Только жиреешь с неё и время зря на страдания тратишь. Имхо.
Мне кажется, я глупая, безумно глупая, тупая, уродливая и бесполезная.
кажется ведь только,
Человек который понимает что не идеален как Вы пишете Глупая,тупая, уродливая... значит Вам есть куда расти...
Вот быть дЭбилом, и думать что умный и неотразимый -это куда больше проблема! потому что расти некуда.
это все очень абстрактно.
конкретнее сформулируйте каждый момент,который в себе не устривает.
например, необразованность?что значит,тупая?тотально тупых людей не существует, если это не диагноз врачей.
если вы чего-то не знаете, то это можно выучить.
не нравится что-то во внешности-это можно скорректировать.
а настроение менять надо срочно.
пока сама себя не полюбишь,никто не полюбит. окружающие относятся так же,как и мы к себе. уж не лучше-это точно.
Отсутствие мозгов я называю тупостью) Регулярное принятие неправильных решений, неверные оценки ситуаций, неверное в них поведение, допускание вещей, которые недопустимы в принципе, неуместное поведение, неуместные эмоции, неспособность поступать правильно или думать в правильном направлении, неспособность заставить себя заниматься вещами, которыми нужно заниматься и вместо этого проёбывание мозгов себе, а порой и окружающим (как сейчас) проблемами, которых не должно быть в принципе.
Под уродливостью я подразумеваю что мне отвратительно на себя смотреть. При том, что я осознаю некоторую свою внешнюю привлекательность и улучшения во внешности при потере последних 8-и кг. Мне омерзителен мой нос - слишком короткий, мои губы - слишком тонкие, мои глаза: если всмотреться - можно различить белые шевелящиеся вкрапления, напоминающие плесень. У вас когда-нибудь была в глазах плесень?)
А на отношение окружающих мне так глубоко плевать, вы и не представляете
кто вас полюбит, если сами себя не цените?
возьмите лист бумаги и выпишите все промахи и неудачи. на другой стороне листа: как исправить ошибки. то, что не исправить, постарайтесь об этом не думать. затем составляйте распорядок, по улучшению жизни. (но должны прикинуть примерное окончание цели).и хвалите себя за каждую удачу. каждую!
"Когда ты умер, ты об этом не знаешь. Только другим тяжело. То же самое, когда ты тупой."
Простите, не сдержалась Хотела сказать, что если бы вы были реально "тупая", то вы бы от этого не страдали; по настоящему ограниченные люди очень часто мнят себя умнее остальных. А у вас, наверное, завышенные требования к себе, возможно осложненные изрядной долей перфекционизма. Я думаю, у всех.без исключения случались ситуации, когда "после драки кулаками не машут" - пост фактум мы понимаем, что надо было сказать, как сделать и т.д.
А ещё, когда-то очень давно, я зареклась о чём-либо сожалеть, хотя бы потому, что исправить ничего нельзя. НО можно извлечь урок и не наступать снова на те же грабли. Мыслить нужно конструктивно, от самобичевания реально нет никакого толка.
Мне хочется пожелать удачного и приятного денька, который принесет в твою жизнь радость, успех и множество приятных эмоций, которые будут веселить твою душу еще долго после этого. Пусть день начнется весело, в компании приятных людей, и с прекрасной теплой атмосферой. Пусть солнце пошлет тебе заряд энергии на весь день, и день окажется заполнен приятными сюрпризами. Удачного дня!!!!!!
Не надо жаловаться на жизнь! Надо радоваться, потому что у кого-то и такой нету...
?
Но это я так, не думаю, что депрессия у вас.
Человек который понимает что не идеален как Вы пишете Глупая,тупая, уродливая... значит Вам есть куда расти...
Вот быть дЭбилом, и думать что умный и неотразимый -это куда больше проблема! потому что расти некуда.
конкретнее сформулируйте каждый момент,который в себе не устривает.
например, необразованность?что значит,тупая?тотально тупых людей не существует, если это не диагноз врачей.
если вы чего-то не знаете, то это можно выучить.
не нравится что-то во внешности-это можно скорректировать.
а настроение менять надо срочно.
пока сама себя не полюбишь,никто не полюбит. окружающие относятся так же,как и мы к себе. уж не лучше-это точно.
Под уродливостью я подразумеваю что мне отвратительно на себя смотреть. При том, что я осознаю некоторую свою внешнюю привлекательность и улучшения во внешности при потере последних 8-и кг. Мне омерзителен мой нос - слишком короткий, мои губы - слишком тонкие, мои глаза: если всмотреться - можно различить белые шевелящиеся вкрапления, напоминающие плесень. У вас когда-нибудь была в глазах плесень?)
А на отношение окружающих мне так глубоко плевать, вы и не представляете
это можно легко скорректировать косметикой)
это что-то типа шутки
возьмите лист бумаги и выпишите все промахи и неудачи. на другой стороне листа: как исправить ошибки. то, что не исправить, постарайтесь об этом не думать. затем составляйте распорядок, по улучшению жизни. (но должны прикинуть примерное окончание цели).и хвалите себя за каждую удачу. каждую!
Простите, не сдержалась
А ещё, когда-то очень давно, я зареклась о чём-либо сожалеть, хотя бы потому, что исправить ничего нельзя. НО можно извлечь урок и не наступать снова на те же грабли. Мыслить нужно конструктивно, от самобичевания реально нет никакого толка.
Мне хочется пожелать удачного и приятного денька, который принесет в твою жизнь радость, успех и множество приятных эмоций, которые будут веселить твою душу еще долго после этого. Пусть день начнется весело, в компании приятных людей, и с прекрасной теплой атмосферой. Пусть солнце пошлет тебе заряд энергии на весь день, и день окажется заполнен приятными сюрпризами. Удачного дня!!!!!!
Не надо жаловаться на жизнь! Надо радоваться, потому что у кого-то и такой нету...
Всё-таки женщины порой и правда слишком впечатлительны ) я тому пример
ярчайший)))