Главная > Дневники > Дневник пользователя panter-rka

Убираем второй подбородок.

Зима, зима... Когда уже снежок выпадет... Соскучилась я по сугробам и приятному хрусту под ногами... Если честно, я первый раз села на диету зимой. В этот перид мне как-то тяжеловастенько удержаться от какого-то пироженка! Но отражение в зеркале принуждает...

Хочу поделится упражнением для тех, кому не нравится второй подбородок

:
(может многим это известно, но всё же)

Лягте на спину на пол(без подушки), руки вдоль туловища. Начинайте ритмично отрывать голову от пола на 5-10 см пока ни почувствуете сильное напряжение подбородка. Делать сколько угодно и когда угодно(чем чаще, тем быстрее будет результат

). А если у вас под головой будет подушка, то вы будете качать мышцы именно шеи.

Можно ли изменить человека?

Опрос завершен.

Да,но только сильное потрясение(чья-то смерть,рождение ребёнка и т.п.).

0 (0%)

Нет,такого не бывает.

0 (0%)

Да,но очень сложно.

0 (0%)

Всего проголосовало: 0

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/12564/]Убираем второй подбородок.[/url][/b]

          Можно ли изменить человека?
          [url=https://www.diets.ru/post/12564/][img]https://www.diets.ru/data/polls/12963_43bc1375.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 0 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/12564/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Убираем второй подбородок.</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Можно ли изменить человека?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/12963_43bc1375.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 0 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +2

panter-rka

2 декабря 2010 года

160

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/12564/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Убираем второй подбородок.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Зима, зима... Когда уже снежок выпадет... Соскучилась я по сугробам и приятному хрусту под ногами... Если честно, я первый раз села на диету зимой. В этот перид мне как-то тяжеловастенько удержаться от какого-то пироженка! Но отражение в зеркале принуждает...<br>Хочу поделится упражнением для тех, кому не нравится второй подбородок  :...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/12564/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/12564/
              ]Убираем второй подбородок.[/url][/b][/size]
              Зима, зима... Когда уже снежок выпадет... Соскучилась я по сугробам и приятному хрусту под ногами... Если честно, я первый раз села на диету зимой. В этот перид мне как-то тяжеловастенько удержаться от какого-то пироженка! Но отражение в зеркале принуждает... Хочу поделится упражнением для тех, кому не нравится второй подбородок  : (может многим это известно, но всё же)... [b][url=https://www.diets.ru/post/12564/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник panter-rka:

Новая стрижка
Диета
Караул!!!
Срыв, срыв и лень!!!
• Убираем второй подбородок.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

2 декабря 2010 года

надо мужа заставить это делать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Убираем второй подбородок.

Дневник panter-rka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"