Зима, зима... Когда уже снежок выпадет... Соскучилась я по сугробам и приятному хрусту под ногами... Если честно, я первый раз села на диету зимой. В этот перид мне как-то тяжеловастенько удержаться от какого-то пироженка! Но отражение в зеркале принуждает...
Хочу поделится упражнением для тех, кому не нравится второй подбородок
:
(может многим это известно, но всё же)
Лягте на спину на пол(без подушки), руки вдоль туловища. Начинайте ритмично отрывать голову от пола на 5-10 см пока ни почувствуете сильное напряжение подбородка. Делать сколько угодно и когда угодно(чем чаще, тем быстрее будет результат
). А если у вас под головой будет подушка, то вы будете качать мышцы именно шеи.
Можно ли изменить человека?
Опрос завершен.
Да,но только сильное потрясение(чья-то смерть,рождение ребёнка и т.п.).
0
(0%)
Нет,такого не бывает.
0
(0%)
Да,но очень сложно.
0
(0%)
Всего проголосовало: 0
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?