Выходня менюшка... 07.06.14г. ЧБ,07.06.14г. БО

06.06.14г.почти ЧБ
Завтрак-сосиска из индюшки, кофе с молоком и яйцо всмяточку
Обед-как то получилось без него...1 л.минералки получился..а может больше, в магазин за телевизором поехала...
Ужин-грудка куриная на гриле, огурей свежий, огурчик малосоленный..и еще помидор..розовый...
как ни странно -0,4гк...утром

07.06.14г.
Завтрак-яйцо, творог и кофе с молоком...
Обед-куриная грудка(мариновала в 1 ч.л. соевого соуса+лимонный сок+специи+фит парад пол пакетика саше), затем обжарила на капельке масла, на подушке из овощей-лук, морковка, перец болгарский, грибочки 3 шт. и сок помидора. Чуток пожарила на антипригарной сковородке с 1 ч.л. оливкового масла. Сложила все в фольгу чуть сдобрила йогуртом без добавок и в духовку на 180 гр.под гриль мин на 15.. Фото будет вечерком..
Ужин-сыр, ветчина из индюшки и дюхлебушек..типа бутеЛЬброда и так захотелось чая горячего и сладкого... КД на носу... Сделала..а вот со сладким облом, дома не было ничего..пришлось "лохануться"добавила на кончике ложки чайной меда..показалось сладкоооо, но вкусно...