Вот я и возвращаюсь.

Всем привет. Давно меня тут не было. Может уже многие меня и забыли. Возвращаюсь опять. За год много чего произошло. Год назад я себя уже привела в норму. Съездила на отдых и набрала немного веса. Потом у меня пошла вверх карьера. И про себя любимую я совсем забыла. Итого за год +10 кг

Вот вам покажу, какая я была в ноябре 2013




А это недавняя фотка с одного сайта:




А это не очень удачная фотка одного интернет ресурса. Но в нете она везде




Так что возвращаться очень тяжело, но надо. Но без вас, вашей поддержки и пинком мне будет тяжело. С завтрашнего дня начинаю 90 - дневку. Уже как 2 недели хожу в тренажерный зал (правда пока только 2 раза в неделю). Надеюсь скоро втянусь и начну ходить чаще. Правда на работе устаю очень. Но это не отговорка я знаю. Так что в путь.

Сегодня мой вес 70 кг
ОТ: 77
ОЖ: 100
ОБ 105
ОН: 62


Буду писать чаще. Но отчет по весу и объемам будуделать раз в неделю по понедельникам. Так что в добрый путь.
Рейтинг:  +14
Перчик86
9 июня 2014 года 264 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот я и возвращаюсь.
Всем привет. Давно меня тут не было. Может уже многие меня и забыли. Возвращаюсь опять. За год много чего произошло. Год назад я себя уже привела в норму. Съездила на отдых и набрала немного веса. Потом у меня пошла вверх карьера. И про себя любимую я совсем забыла. Итого за год +10 кг
Вот вам покажу, какая я была в ноябре 2013
А это недавняя фотка с одного сайта:... Читать полностью
 


Дневник Перчик86:



Комментарии:

9 июня 2014 года
+1
Везде красотка!!!

9 июня 2014 года
0
Красотка!!!
Удачки тебе!

9 июня 2014 года
+1
Спасибки. Надеюсь, что сново справлюсь.

10 июня 2014 года
0
Обязательно справишься!

9 июня 2014 года
0
щёчки конечно наели

9 июня 2014 года
0
А ручки-то какие стали и животик. Что щечки отдыхают.

9 июня 2014 года
0
Ой, давай-давай, конечно! Такая красавица должна быть совершенной! Буду следить за твоими успехами и заряжаться позитивным примером!!!

9 июня 2014 года
0
Надеюсь, что не подведу. Спасибо за поддержку.

10 июня 2014 года
0
Удачи

10 июня 2014 года
0
Удачи, сил и терпения!

10 июня 2014 года
0
Приветик!!! С возвращением! Удачи в новом этапе борьбы!
куда в тренажерку ходишь?

11 июня 2014 года
0
Спасибки. В аквапарк.

16 июня 2014 года
0
Ждем отчета


Оставить свой комментарий
B i "