БО день 10.06.14.

Подешевели кабачки ( до 2 евро), делала по своему любимому рецепту- приспособив под ДД.

Нарезать кабачок - каждую четвертинку ломтиками по 0,3-0,5 см. Вывалить на сковороду, добавив чуть воды. Начать жарить- здорово добавить шампиньоны для запаха. Помешивая, довести до коричневатой прозрачности- и выдавить много чеснока, посолить. Выпарить воду. Вкуснее есть с чем-то типа сметаны- но вкусно и так. Кабачок без масла - наверное, самый некалорийный овощ после огурца!
Ели как гарнир с куриными котлетами.
Рейтинг:  +7
Яна из Риги
10 июня 2014 года 2 97 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru БО день 10.06.14.
Подешевели кабачки ( до 2 евро), делала по своему любимому рецепту- приспособив под ДД.
Нарезать кабачок - каждую четвертинку ломтиками по 0,3-0,5 см. Вывалить на сковороду, добавив чуть воды. Начать жарить- здорово добавить шампиньоны для запаха. Помешивая, довести до коричневатой прозрачности- и выдавить много чеснока, посолить. Выпарить воду... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

10 июня 2014 года
0
Яна из Риги пишет:
Кабачок без масла
хоть килограммами ешь)))

10 июня 2014 года
+1
Точно! Что я сегодня и делала - ПМС свирепствует, надоело.

11 июня 2014 года
0
А вкусно-то как! Только что сделала. Сижу - ем.

11 июня 2014 года
0
Понравилось? Быстро , просто и нежирно! В идеале вместо соли было покрошить кубик Грибной- для запаха- но я сейчас химию не употребляю. А то с оладьями возни - да и набор продуктов- не всегда вечером уже можно!

11 июня 2014 года
0
Яна из Риги пишет:
Подешевели кабачки ( до 2 евро),
Да уж...подешевел....у нас на рынке-12 рублей....
А едушечка,вкуууснеькая..Я тоже обожаю кабачки и помидоры..особенно розовые..но у нас еще цены свирепствуют...розовые помидоры..почти 2,5 евро...это для нас дорого...

11 июня 2014 года
0
12 рублей??? У нас 90...

13 июня 2014 года
0
А у нас 300 руб, баклажаны 350 руб. Я вчера покупала.

11 июня 2014 года
0
Утащила в Спасибки за рецептик Шикарная вкусняшка

11 июня 2014 года
0
И я себе на заметочку взяла!!! Спасибо)))


Оставить свой комментарий
B i "