Вчера ложилась спать с надеждой, что утром на весах увижу свою цель и моя история похудения закончится.
Ан нет же, природа решила еще меня подержать. В итоге утром на весах привес 200 гр. Это вода. Так как встала с чувством отечности и в догонку начались КД, а в этот день в силу гормонов, жидкость немного дольше держится в организме.
Ну ничего, я ж упертая, подожду еще немного
А еще меня сама судьба отвела сегодня от объедания.
Так дико хотелось сладкого (КД так действуют), дома нет ничего (я сейчас в деревне живу с ребенком). весь день шел дождь. Вечером вышли думаю пойдем до магазинчика дойдем (ближайший он совсем небольшой, но думаю что-то сладенькое найдется по любому). И та да да да да магазин оказался закрытым
В итоге пью кефир 1%
Дальше моя цель - поднарастить мышц