Странный сегодня день... Как и все остальные, наверное. Вообще живу как в фильме "День сурка", каждый день мой такой же, как и предыдущий...
Ничего нового и особо интересного. На улице похолодало, наконец-то можно дышать хотя бы, а то от духоты аж дурно было. Завтра до 23 градусов вроде обещают. Дальняя прогулка с дочей не удалась, как планировала, так как страшновато было далеко от дома уходить, тучи крутились непонятные. Встретилась зато с подругой, она мне подарила много классных лаков таких классных цветов...
Просто так))))
Самый главный лак, точнее из этой серии два... Обожаю этот фильм и радовалась очень, когда увидела это (тот смайлик, что надо еще не открыт у меня)
И еще несколько мелочей: лак для волос, пенку для волос от Амвей, тушь, карандаш для бровей, пробники помад, маску для лица и крем от прыщиков, лосьон для тела... Буду теперь красЫвой!!!
Я ее накормила дома за это, напоила чайком и с меня еще чего-нибудь вкусное на следующий раз)))
Когда с дочей гуляли, у нас возле прудика высажены очень красивые цветы... Не могла не сфотографировать
Теперь о питании)))) В принципе я сегодня собой довольна. Был бы еще спорт, вообще бы цены мне не было)))) Шучу...
Завтрак: хлопья Фитнесс с молоком и грецкими орехами, кофе с молоком и кубиком сахара, хлебцы со сливочным маслом легким, колбаса из куриного филе и сыр))) Давно так сыр хотелось)))
На ланч снова творожная запеканка, никак ее не докушаю, на завтра остался последний кусочек и уже что-нибудь другое испытывать буду))) Итак ланч: запеканка с творожно-йогуртовой заливкой с грушей и клубникой, льняными семенами и миндальными хлопьями, чай зеленый
На обед не хотела уже ничего готовить, доедала то, что оставалось: индюшиное филе, тушеные овощи, вареное яйцо. Углеводы не добавляла, так как раздуло живот, сейчас сижу вспоминаю и думаю, что это от груши...
На полдник все было оооочень скромно...кефирчик
На ужин у меня как раз была подруга, ее кормила бешбармаком, муж тоже его доел, я же ужинала творожной запеканкой с цветной капустой, творогом с огурцом и белком вареным. По вкусу мне это очень напомнило сацики греческое. Не хватало только чесночка чуточку, зеленого лука и немного приправ еще. Завтра повторю обязательно, понравилось очень.
И выпила еще кофе с молоком без сахара с подругой, она ела печеньки, а я сдержалась и ни одной не слопала)))Молодец я))))
На весах сегодня было аж минус 100!!! Капец...
. Надо бы снова добавить спорт, а то так дело не пойдет. Еще вытащила с напольных весов батарейку в кухонные, так как там села. Вот и не будет повода прыгать каждый день на них и смотреть и расстраиваться. Буду вставлять обратно ее максимум пару раз в неделю. Пусть будут сюрпризы)))
Вот такие вот дела... Спасибо, что читали, приятного всем вечера и хороших отвесов))))
П. С. Что мне будет, если я выброшу в окно мужа приставку игровую?
обажаю разные тюбички
ооо,у меня тоже!!!
взаимно!!!