27.03.11 - Воскресный))

Воскресенье, воскресенье, люблю я воскресенье Столько всего можно сделать!!!
Снова себя побаловала ванной с льняным маслом, морской солью, а еще молоком))) Еще и волосы маслом льняным намазала! Кроме того, сделала кофейный скраб, а лицо после него тоже маслицем вымазала))) В общем, сегодня, наверное, был рекорд по времени, проведенному в ванной, практически час Сама от себя не ожидала, это потому что вода была не мега горячая.

А перед банными процедурами были пресс и стрейчинг (девчонки, он все больше меня затягивает)

Кстати, думала сегодня проснусь часиков в 7, будильник поставила! Но что-то будильник меня подвел, встала ровно в 8 сама, а ведь до перевода времени это те же самые 7))) Вот что значит биологические часы, сказали в 7, значит в 7 и не важно, что 7 - это уже 8 Не сильно запутала)

Поделала немного отчет по практике, завтра может и в банке им займусь, если работку мне там не найдут))) А перед отчетом побаловала себя натуральным домашним горячим горьким шоколадом , который состоял из воды, какао-масла и какао-порошка, а в качестве подсластителя в воде заварила чуточку стевии)) Вкуснотень получилась, давно уже шоколада хотела, а что не плитку везде следы молока и яичного белка, вот такой у нас в магазинах горький шоколад... со следами...

Вечером любимый пришел, точнее приехал Пока он за компом сидел, я от компа отдыхала на кухне: сварила чечевичку себе на ужин (размяла ее картофеледавкой, получилось отличное пюре, буду повторять, даже вкуснее картофельного ), а еще на завтра приготовила с собой обед и перекусы. В общем, мой любимый способ отвлечься от компьютера и учебы - это КУХНЯ!

Посмотрели Хауса и любимый побежал домой))) А я сейчас вот отчитаюсь и спатоньки Решила все-таки следить за тем, чтоб хотя бы не позже 11 ложится, а в идеале в 10, но сегодня идеал в пролете)))

Завтра тренировка с любимым у меня отменяется, т. к. отчет зовет!!! но дома по любому пресс и если повезет, то стрейчинг, хоть 10 минут

Вот так кушала:
Рейтинг:  +4
kote444ka
27 марта 2011 года 151 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27.03.11 - Воскресный))
Воскресенье, воскресенье, люблю я воскресенье Столько всего можно сделать!!!
Снова себя побаловала ванной с льняным маслом, морской солью, а еще молоком))) Еще и волосы маслом льняным намазала... Читать полностью
 


Дневник kote444ka:



Комментарии:

27 марта 2011 года
+1
Отличный денёк!!! А у меня сегодня вместо ванны уборка была. Надо тоже выделить денёк для красоты.

27 марта 2011 года
+1
Уборка - отличный способ сжечь лишнее))) А денек для красоты - как вознаграждение за уборку обязательно нужно!

28 марта 2011 года
0
kote444ka пишет: сварила чечевичку себе на ужин Так, и не нашла чечевицы...........так хочу попробовать...............
Молодчина, побаловала себя на отлично............так и надо............

28 марта 2011 года
0
У нас тоже одно время вообще ее нигде не было, а сейчас вот повсюду))) Ничего и на твоей улице будет чечевичный праздник! Для меня она отличный заменитель картошки, а зимой оч согревает))

Спасибки, все больше нравится себя так баловать, хоть и времени много уходит, но результат того стоит!

28 марта 2011 года
0
kote444ka пишет:
Посмотрели Хауса
я тоже мужа посадила на него
Денек замечательный! Столько для пользы тела сделала!
Чечевицу тоже обожаю - вечером в горшочке с овощами делаю, чесночка добавлю и перчика чили ( для процесса жиросжигания), залью кефирчикои или йогуртом ( для смягчения вкусовых ощущений после чили , для сжигания жира ) и вперед Насыщаешься.....прям обжираки! Но ето завтра, а сегодня я на йогурте без чечевички

28 марта 2011 года
0
Меня брат на Хауса подсадил, а я любимого)))

Вечером замечательно чечевицу, белок растительный!!!! А с кефирчиком никогда не пробовала, с овощами нравится, но с кефиром даже не представляю))))

28 марта 2011 года
0
попробуй - получается как со сметаной

28 марта 2011 года
0
Попробую, но после Пасхи уже))

29 марта 2011 года
0
уже недолго осталось

29 марта 2011 года
0
Ну пока только середина пути, даже чуточку меньше)
Больше всего мне не хватает молочки, жутко скучаю!

30 марта 2011 года
0
kote444ka пишет:
Больше всего мне не хватает молочки, жутко скучаю!
я тоже без молочки не можу...Ты держись!!!!

30 марта 2011 года
0
Ох, держусь из последних сил!!! А в холодильнике творог стоит, мамка с собой на работу обедать берет))


Оставить свой комментарий
B i "