Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Сейчас ем всё (ну немного притормаживаю с хлебом, сахаром и картошкой), вес наверх не вернулся) ну немного.. в принципе +/- 72... из начальных 75-ти.
Ещё слышала, что по луне смотрят... типо на растущюю всё в прок идёт ( кг на попе +++)б а на убывающюю не так, поэтому эффективнее диетничать в этот период))
Правда али нет не знаю, но рискну попробовать.. я ж ни чем не рискую)