15.06

немного обидно, вместо того, чтобы порадоваться сегодня -1 кг за неделю, увидела +100 г...лишь одно объяснение-вчера много жидкости выпила, хотя кто знает.
ничего, справлюсь с этим!главное не сдаваться, я точно своего добьюсь

сегодня давно запланированный разгрузочный день на кефире(1,5 литра)

а ещё...ещё я решила худеть на 2 кг в месяц.всего мне нужно сбросить 25 кг, я дала срок себе 12 месяцев.в основном потому, чтобы худеть без стресса.правда с переездом думаю будет столько нервов, пол дня учебы, пол дня работы(жаль без спорта)-но думаю даже скорее сброшу...пока не хочу загадывать, но теперь я с данного пути уже никуда не съеду!всё серьёзно...