Мама ШЕСТЕРЫХ детей и IFBB Bikini Pro Дебора Гудман: «Когда люди спрашивают меня, почему я выступаю, я не знаю, с чего начать.
Я выступаю, потому что люблю видеть изменения, люблю ставить цели и следить за собой.
Я выступаю, чтобы путешествовать, потому что в противном случае с моими шестью детьми я бы никогда не выбралась из дома.
Я выступаю, чтобы показать своим детям, что вы можете стать кем угодно — независимо от того, что другие считают.
Я выступаю, чтобы показать мамам и женщинам, что ничто не должно мешать вашей цели, которая кажется (и мне когда-то казалась) невозможной».
Мама ШЕСТЕРЫХ детей и IFBB Bikini Pro Дебора Гудман: «Когда люди спрашивают меня, почему я выступаю, я не знаю, с чего начать. 
в одежде ещё прилично, а вот без одежды.....
Обычно кто так выглядит, им есть с кем детей оставлять! Ибо чтоб получить такое тело, надо много свободного времени!
Дайте мне няню, и я буду не хуже...А пока своими потугами
Я еще раз повторюсь, чтоб иметь такое тело, надо очень много времени уделять именно на себя! Знакомый бодибилдер, я знаю о чем говорю...
Вы знаете мой характер и волю лучше меня?
Повторюсь, знакомый в этой сфере, это трудом не назвать, этому нет определения... 3 раза в день занятия в спортзале особенно когда впереди соревнования! Определенно питавшись, плюс комплекс упражнений дадут такой результат каждому!
любую передачу посмотрите про соревнования, там виден их график на день... они только собой и занимаются... Но, они знают ради чего это делают.. они получают призовые деньги и не плохо живут...
Что касаемо "Няни", я по-моему писала про себя. Разве нет?! Так почему такой ажиотаж вокруг моей просьбы?!
Я пятьсот раз буду говорить, дайте мне няню! Это мое мнение, хотите соглашайтесь, хотите нет!
Я по-моему не оправдываюсь, и оправдания никому не ищу. И не считаю нужным не перед кем оправдываться. Это мое мнение, Вам с ним или соглашаться или нет.... Постучитесь через 2 месяца, посмотрите на мой вес.. потом поговрим и "потыкаем" пальцем...
ПыСы - а в кого будем пальцами тыкать? Кстати ваш добеременный вес тоже великоват. И уж простите за прямолинейное мнение
Мой вес был 77-79 кг. Меня вполне все устраивало. Я в нем себя чувствую комфортно..в 72 я уже дрыщ.
Но я уверена что с таким настроем у вас все быстро сбросится
И все-таки, я бы от няни не отказалась
Удачи, здоровья и бодрости вам!!!
Пусть всё получится
И чтобы иметь хорошо прокаченную фигуру нужно 3-4 раза в неделю, по 1,5 ч уделять тренировке. Плюс дорога до зала и обратно. У меня зал был в соседнем доме.
Плюс к спорту плюсуем обертывания, скрабы, солярий и много чего еще, чтобы похудевшая кожа стягивалась и была красиво упругой.
И сиськи силиконовые вставить, тоже долго. пока операция, пока адаптация....
у меня вот её нет.
а шестеро детей есть. и 4 раза в неделю я спортзале) так что, рожайте больше!
да. я эгоистка! можете закидать меня камнями.
а посмотреть за маленьким старшим не трудно.
А Молодец, за 4 раза в спортзале.
лучше было бы по-вашему платить чужой тёте, чтоб она на два часа приходила?
да меня старшая дочь не поймёт! скажет: ты что, мам, мне не доверяешь?
или лучше ныть, что " я толстая и неухоженная, потому что сижу с детьми и даже в спортзал с парикмахерской выбраться нет возможности?"
по секрету скажу, что я на старших не только младших "повесила", но и стирку, уборку и готовку ( частично). А ещё они копают грядки, занимаются прополкой, поливом, посевом и посадками и сбором урожая. И они - довольны. они умеют то, чего их сверстники не умеют. им доверяют и ими гордятся!
а если я сама буду посуду мыть или пол - они это как наказание для себя понимают. мама не доверяет, и мы что-то плохо сделали.
у детей обязательно ДОЛЖНЫ быть обязанности. и они с детства учатся выполнять их добросовестно.
а вы хотите поспорить?
ребёнок не должен ничего делать по дому? вас мама не учила ей помогать? не пускала к плите? не давала тряпку?
то есть дети должны сидеть с няней? это ДЕТСТВО. а если дети в 10 и 11 лет БЕЗ НЯНИ, а с младшим братом и сестрой - это я детство отбираю? на два часа в день))))
а потом опять начинается детство: на велике гонять, в футбол играть, на коньках зимой до упада, школы/садики/секции, компьютер, друзья и подружки....
И да! я считаю что в таком возрасте ребенок должен находится под присмотром взрослых!
ну а что десятилетние без няни - никуда... это знаете.... смотря какие дети. может за вашими нужно и в десять лет присматривать не отходят. а за моими - не надо. они умные и ответственные. даже первую медпомощь оказывать научены) и телефоном пользоваться тоже.
желаю вам таких же детей как у меня. в таком же количестве, как минимум
а я? а как же я?????
да ладно, говорю, пошутила я
она губы поджала и Егору говорит: смотри, Горыныч, мама совсем заработалась, шутки несмешные шутит!!!
Непостоянная вы наша
Шикарна
А то как наслушаешься, что после третьих родов - хоть убейся в спортзале, ничего не получится, ибо ты там себе всё растянула и тока хирурги тебе помогут.
А посмотришь на эту женщину и хочется ещё пару сетов отжаться
Очень мотивирует и обнадёживает
СПАСИБО за прекрасный пост!!!
Но я очень-очень легко рожаю.
Вот эта женщина рожала как кошка... она говорила, девочки мне проще родить, чем покакать... Я в роддоме таких встречала.. 5 минут и готово... Молодцы, что можно сказать!
Я с первой поступила - воды отошли в 32 недели. Меня на вертолёте санрейс привёз в Салехард. 9 мая. Я первородка, 27 лет, куча патологий. Мне лучшего врача выдернули прямо из-за праздничного стола. Он злой. Говорит: ага, воды у неё отошли, стоит и улыбается, схваток ни в одном глазу, давай на кресло, первородка. Потом руку туда... и сразу лаааасково так: ой, мамочка, да у тебя 7 пальцев открытие
Со второй примерно так же. Лежу на сохранении 4 месяца. Чёт затошнило, и спинку потянуло, так слааааадко, как поработала
Прихожу третью рожать. Врачи: так, мы тебя уже знаем, хотим проверить, как это ты так без схваток и потуг рожаешь, не против? Ну чего я против-то буду?
Короче, воды отошли, меня уложили на кушетку, прилепили КТГ и врач ввела руку "откуда дети рождаются". Ну лежу, в потолок смотрю... А они так тихо офигивают... КТГ показывает схватку, врач говорит: я же чувствую, у неё схватка!!! А я так глазками: хлоп-хлоп
Короче, 10 минут и я опять мама. Потом врачи сказали, что у меня просто порог боли очень высокий.
Мне муж про второго говорит, я нет... больше не хочу........... как-то тяжело у меня все.. а я 21 час рожала и то выдавили.. врачи потуги прошляпили... короче целый букет.... ну ты конечно же, это что-то...
У меня хоть в 1й и 3й раз воды отошли заметно.
А при вторых родах врач ругается: почему молчала, когда воды отошли? А я в шоке: не было вод!!! Она мне: не лечи тётю, пузырь пустой, вод нету!!! Я родила, она мне: вот видишь, нету вод!!!
Я 3 дня пыталась понять куда у меня воды делись, пока санитарка пожилая не помогла. Ты, говорит, в туалет перед этим делом ходила? Я: Ходила! Она: странный "плюх" слышала? Я: ДА!!! Я ещё испугалась, думала это у меня, но крови не было, я и подумала, что это в трубах что-то шумело ...
И я ещё не рекордсменка. При мне девушка, 19 лет, первого ждала и до смерти рожать боялась и постоянно плакала от страха: ну, почему кто-то легко рожает, а кто-то больно?! Я вот знаю, что мне будет больно и я буду орать на весь город!!! И постоянно просила меня рассказывать, как я первую рожала. Короче, родила она за 7 минут, образно говоря, только успела до кресла добежать и ноги раздвинуть
Я В ШОКЕ ЧЕСТНО!!! КАК ТАК МОЖНО БЫСТРО РОДИТЬ???????????????? Если бы я так рожала, пошла бы на вторую..... но пока еще от первого не отошла))) здесь засела)))
А ты чего тут? После родов фигуру в форму?
Да. Мне много не надо. Хочу 68-65кг. весить. Худее я не красиво выгляжу, да и мужу нравятся округлости. Но 74 - это уж сильно округло
поскакала я спать, приятно было пообщаться
автор, извините за флуд
Зато вынашивают легко.
А у меня с 7й недели до 38й - страшный токсикоз. Я даже пить не могу, худею до ужаса, кормят внутривенно. Весь ливер работает вахтовым методом: почки работают, сердце отказывает, сердце запустили, ещё что-нибудь отказало. Уже на 5м месяце откровенно начинаю плакать и молиться, чтобы Бог забрал, типа сил моих больше нету
Ну, а уж как до родов дело доходит - это счастье!!!
Зайка, пусть всё пройдёт легко и безболезненно, от всего сердца вам желаю!!!
аащеееее