Хочу продолжить опыт
При употреблении Элавии я соблюдала ПП, старалась заниматься спортом, соблюдала питьевой режим.
Теперь хочу продолжить, но естественно без употребления препарата и сравнить результаты.
Итак, что мы имеем... За 2 недели откровенного безобразия
я набрала 1кг.
То есть и пельмени на ужин ела, и круассаны в перекус, и шашлыки были.
Стартую с весом 74,1 кг. Всё тоже самое, как с проектом "Элавия", только без этой самой Элавии.
За 44 дня приёма препарата я похудела на 4,5кг. и за 2 недели полного отсутсвия спорта и ПП набрала всего 1кг. Нормально так, я довольна.
Очень интеерсно сравнить, что будет если вести тот же образ жизни, но просто не употреблять препарат.
Ну, вроде цель изложила, кто следил за проектом - поняли
Новостей особых нет. Находимся в процессе оформления документов, даст Бог, на той неделе отдадим деньги за участок и пойдём брать разрешение на строительство. Сегодня подруга сказала, что я сильно похудела
Приятно так, килограмм набрала, но типа похудела
Всем всего наилучшего!
А что помешало без перерыва на 45 день просто продолжить ПП?
Отмазка - мужа не было дома с дочкой полтора месяца. 2 ДР старшей и средней пропустили. Отгуляли детям праздники, сами сходили в ресторан, потом кто-то на шашлыки позвал, потом кто-то что-то в кафе отмечал, короче просто перестала соблюдать ПП
Сегодня, вот, довольная и счастливая возвращаюсь из загула
Без проблем, спрашивайте, я отвечу
Получается, что препарат был просто фактором внешнего контроля? Пока были в программе - были паинькой, закончилась программа - душа в рай?
Я не сторонник жёстких диет и нерушимых законов. Считаю, что нужно просто стараться правильно питаться и посильно заниматься спортом.
Так я жила до проекта, во время проекта и так планирую жить дальше. Придерживаться ПП, пить по 2.5л воды, заниматься дома спортом.
А шашлыки с тортиками - они были, есть и будут. Просто не часто и не на ночь
Я просто для себя хочу понять - почему под контролем внешнего можно соблюдать и сбрасывать, а вот сама по себе - нет
Я сразу написала, что в проекте согласилась участвовать, чтобы помочь тем, кому этот проект был важен. Более того, я и ДО Элавии прекрасно худела
Товар был сертифицированным и не угрожал моему здоровью. Я помогла людям, которым это было важно и имела шанс получить приз. Смысл отказываться? Я ни чем не рисковала, вот и согласилась.
И мне всё понравилось, особенно консультации Ани Миляевой.
Так же, я участвовала в опыте с 25м кадром и много лет назад пробовала Жуйдамен (просто с подругой на пару выпили одну упаковку на двоих)
а до элавии ты как ела? был пп?
Непосредственно перед проектом я была в лёгком пищевом загуле. Я в каком-то из отчётов вроде писала, что в первые дни вес поднимался выше стартового (последствие зажора), зато потом - только вниз.
В этот раз я постараюсь соблюдать рекомендации Ани Миляевой. Посмотрим есть ли разница на ПП без БАДа.
эффект обязательно будет!!!
Потеряла жир, а набрала воду.