Вот поныла я вчера, покаялась..и попустило!
Читала дневники, видать не я одна сорвалась, может дни такие были угнетённый что всех на неправильную еду потянуло?! Кто его знает?!
Вчера был
29й день, а значит
полное голодание. И я его выдержала! Полдня болел желудок после моей любимейшей пиццы, кушать вообще не хотелось, только пила воду. А вот вечером стала к плите, думаю, мужу ужин ведь приготовить нужно и тут начались запахи... НО я потом стойко и с ним посидела, когда он кушал, сама же ни крошки в рот! Сила воли есть, радует
Вчера таки нашла затерявшуюся мотивацию,
через 50 дней мы таки летим на море.
Ничего ещё не куплено, не забронировано, но хоть с датой отпуска определились и с ориентировочным направлением, а это уже пол дела! Так что у меня есть
50 дней для того чтобы на День Рождение любимого быть секси в бикини! Да, именно этого он хочет на своё ДР
Да и я как-то не против
Хочу увидеть цыфру 5* на весах, а к этому осталось ведь совсем чуть-чуть, нельзя опускать руки!
Н Е Л Ь З Я!
Есть чёткая цель, чёткая дата, рот на замок и больше движения!
Купила скраб и моделирующий крем
"Чистая линия", приступаю к экзикуции
Кто пользовался/какие отзывы?
Подумала о том, что любое действие, лучше чем полное бездействие! К тому же есть ещё дома банка иранского кофе, можно тоже пустить её в расход, для пользы попы
Не знаю из-за чего такие глобальные перепады настроя, но вот сегодня проснулась, потянулась, улыбнулась и начала радовать мир!
Хочется быть прям девочкой-девочкой В платьечке такая вся, накрашенная, сама смотрю на себя в зеркало и настраиваюсь на позитив!!!
Так держать!
Отличная мотивация! Будешь конфетка в бикини, муж будет доволен
Хорошие штуки, если регулярно пользоваться!
вот-вот, нужно к регулярности себя как раз таки приучать
Зимой были месячные порывы с кофем и мёдом..а сейчас работа..лень матушка!