У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lionea

размер порции

Как определять правильный размер порций еды при помощи «правила рук»?

Правило выглядит очень просто:

Размер ладони - определяет порцию белковой пищи.
Кулак определяет - размер порции овощей.
Сложенные руки - определяют углеводную часть.
Большой палец - определяет размер жирной части

Рейтинг: +10

Lionea

17 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1262381/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">размер порции</a>                  <div style="padding:7px 0;">Как определять правильный размер порций еды при помощи «правила рук»?<br>Правило выглядит очень просто:<br>Размер ладони - определяет порцию белковой пищи.<br>Кулак определяет - размер порции овощей.<br>Сложенные руки - определяют углеводную часть.<br>Большой палец - определяет размер жирной части<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1262381/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1262381/
              ]размер порции[/url][/b][/size]
              Как определять правильный размер порций еды при помощи «правила рук»? Правило выглядит очень просто: Размер ладони - определяет порцию белковой пищи. Кулак определяет - размер порции овощей. Сложенные руки - определяют углеводную часть. Большой палец - определяет размер жирной части  [b][url=https://www.diets.ru/post/1262381/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lionea:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

17 июня 2014 года

Lionea пишет:
Сложенные руки - определяют углеводную часть.

это как? две ладони вместе? ну тогда это наверно много для углеводов или нет

Ответить

Ходячая эмоция

17 июня 2014 года

тем же вопросом задалась...
а так статья интересная...

↑ Ответить

Lionea

(автор поста)

17 июня 2014 года

Юляш, я картиночку добавила

↑ Ответить

виллоу

18 июня 2014 года

спасибочки

теперь поняла как это " сложенная рука"

↑ Ответить

Tatyana91

17 июня 2014 года

Это все хорошо, конечно, но у меня или совсем чуть-чуть в рот попадает или же

гигантские порции...

Ответить

наташка1979

17 июня 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

размер порции

Дневник Lionea:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"