5 месяцев жизни с Диетс

Всем доброго дня!

Вчера исполнилось 5 месяцев с момента моей жизни на этом сайте. Что уж говорить, много чего было опробовано!
Начала с Лепестков, но честно говоря, вес вернулся за пару-тройку недель. Затем была попытка 90 дней. Попытка была честная, упорная, вес при этом, можно сказать, не реагировал на мои старания. Затем было принято решение возвращения меня блудной к системе -60, но с моими личными пристрастиями к питанию.

Были периоды спадов, даже падений Приступы ничегонеделания и ничегонехотения кроме еды.
Но мое желание улучшать свой внешний вид подстегивала близость лета. Я не имела права все бросить и шагнуть назад. Мои дети на море/пляже не должны меня стесняться, а муж обязан гордиться!
Около недели назад моя дочь меня сфотографировала с разных ракурсов. Я была очень недовольна и расстроена Ну не люблю я себя на фото!!! А вчера решила посмотреть в свой дневник, где я периодически отмечала свои параметры в цифрах. Оказалось не так уж и плохо. Я теперь в приподнятом настроении. Я частично удовлетворена Теперь работаю не над весом, а над качеством и рельефом тела.

Итак, приведу некоторые цифры, изменившиеся за 5 месяцев
Вес был 55,400 теперь колеблется 48-49кг (-почти 7кг).
ОТ был 77см, теперь 68см (-9см)
ОБ был 96см, теперь 89см ( -7см)
ОГ был 96см, теперь 92см (-4см)
ОЖ был 91см, теперь 82см( -9см)
О под Г был 80см, теперь 75 см ( 5см).

Смело сделаны и выставлены несколько фото в альбом "Преображение". Если есть желание, смотрите, особо не критикуйте, я знаю свои недостатки, иначе не пыталась бы ничего в себе менять. Разница в фото чуть больше месяца. Зимой фотографироваться в купальнике постеснялась, а зря, сейчас бы все было гораздо наглядней. Хотя поверьте, был ужасссс.
Надеюсь, что к концу лета, смогу выложить фото еще лучше.
Удачи всем. Лето нам в помощь
Рейтинг:  +31
Elena2505
18 июня 2014 года 348 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 месяцев жизни с Диетс
Всем доброго дня!
Вчера исполнилось 5 месяцев с момента моей жизни на этом сайте. Что уж говорить, много чего было опробовано!
Начала с Лепестков, но честно говоря, вес вернулся за пару-тройку недель. Затем была попытка 90 дней. Попытка была честная, упорная, вес при этом, можно сказать, не реагировал на мои старания... Читать полностью
 


Дневник Elena2505:



Комментарии:

18 июня 2014 года
+1
С такого небольшого веса и за такое небольшое время - шикарнейший результат! Поздравляю!!!

18 июня 2014 года
0
Спасибо. Я отличный пример того, что главное не вес и размер, а форма. А над ней надо работать постоянно. Тело не прощает слабостей. Поэтому я не расслабляюсь, а намерена все лето пахать над собой. Фрукты/овощи/жара/ море мне всегда идут на пользу.

18 июня 2014 года
+1
Спортик бы подключить ...?

18 июня 2014 года
+1
Так подключила уже, но дома. Муж у меня сейчас лежит с переломами, из дома выбегаю только дочь в сад отвести да забрать оттуда. Хуже лежачего мужчины дома ничего нет. Наверное с новорожденной двойней проще
Каждый день зарядка утром и вечером со штангой без блинов или наоборот с блинами , но без штанги, ввиду отсутствия гантелей.

18 июня 2014 года
0
Елена Нина пишет:
Хуже лежачего мужчины дома ничего нет.
вообще караул , сочувствую... выздоравливайте побыстрее!
Елена Нина пишет:
Каждый день зарядка утром и вечером со штангой без блинов или наоборот с блинами , но без штанги, ввиду отсутствия гантелей.
Я по штанге не спец, я видеотренировки юзаю, но вообще наверное, хорошо...

18 июня 2014 года
0
Не, я железки люблю! До беременности младшей меня из спортзала тренер выгонял, могла тренироваться бесконечно. Поэтому надеюсь, тело обязано все вспомнить . Я упрямая. Надеюсь, в августе поеду все-таки на море, там сделаю фотки улучшенной меня

18 июня 2014 года
0
Ну, раз опыт есть, то вообще без вопросов! А с таким настроем - точно все получится!!!

18 июня 2014 года
0
Назад отступать нет никакого желания. Я хочу, я сделаю!!!

18 июня 2014 года
0
Умничка такая! ( буду мотивироваться, ладно? а то у меня как раз с настроем все сложно)

18 июня 2014 года
0
Пиши. Я с сайта исчезать не собираюсь. Всегда рада общению. Хотя я больше читатель, чем писатель

18 июня 2014 года
0
ага, я тоже

18 июня 2014 года
0
Удивительно, у меня такие же параметры при весе 60 вот как так? Какие мы все разные)
Хороший результат! так держать !

18 июня 2014 года
0
А рост какой? Меня природа тут обделила всего 159см. Я при 55ти кг себя кабанчиком ощущаю. Неповоротливая, оплывшая тетка . До 50ти кг мой самый комфортный вес.

19 июня 2014 года
0
162 рост
Для меня 55 кг счастье)

19 июня 2014 года
0
Да мы, действительно, очень разные. Мой муж весит 110-105кг в зависимости от времени года, но толстым не выглядит. Так слегка упитанным. Ему в конце мая делали операцию, анестезиолог был очень удивлен, когда дозу наркоза рассчитывал. Сказал, что выглядит на 85-90кг. Ну 95 это поедел! Он такой довольный в прошлом спортсмен, формы еще хорошие.

23 июня 2014 года
0
Приветик,приветик!!!Такой позитив и ТАКОЙ настрой!!!
Я с тобой согласна,что часто вес не главное,а главное форма.Бывают моменты,когда я сужу только по одежде(как она села на меня).Вес может стоять,а вот одёжка начинает просто болтаться на теле
ТЫ умница


Оставить свой комментарий
B i "