Завтрак-творожок +отруби и кофе с молоком
Обед-2 печеночные котлетки и огурчик маааленький
Ужин-творожок+йогурт и кусочек курицы.. Как то не очень... И есть я хотела целый день..пила воду, чтобы не сорваться..
Завтрак-творожок +отруби и кофе с молоком Обед-2 печеночные котлетки и огурчик маааленький Ужин-творожок+йогурт и кусочек курицы.. Как то не очень... И есть я хотела целый день..пила воду, чтобы не сорваться..
Читать полностью
Девочки - давайте поговорим . Таки , за огурцы. Огурцы- вода и клетчатка. Я их перехватываю сейчас всегда- кус там. кус там. А четвёртый день - как они подешевели- солю в пакете и ЕМ В ЧБ ПО З штуки. И ничего! Аришка тоже считает- огурец не повредит ! Я корнишоны не ела раньше- но сейчас по мне лучше так свежий огурец , чем 2 разрешённых из банки! Кто за? Обсудим!
с огурцов срезаешь попки. режешь пополам или на четверт. В плотный пакет или плотную миску режешь чеснок-много, укроп (даже палки лучше), огурцы- и крепко солишь. Потрясти - соль растрясти. У меня мои через 2 часа тягать начинают. На ночь - в холод!
Девочки - давайте поговорим . Таки , за огурцы. Огурцы- вода и клетчатка. Я их перехватываю сейчас всегда- кус там. кус там. А четвёртый день - как они подешевели- солю в пакете и ЕМ В ЧБ ПО З штуки. И ничего! Аришка тоже считает- огурец не повредит ! Я корнишоны не ела раньше- но сейчас по мне лучше так свежий огурец , чем 2 разрешённых из банки! Кто за? Обсудим!
Яна,я огурцы лучше свежие поем,чем соленые-маринованные..я их и зимой редко ем...а тут лето..кругом овощи уже свои-не тепличные ,а с грунта..они таааакие душистые,что огурцы,что помидоры...Поэтому я ем свежие,или малосольные..И помидорчик ем...если в ЧБ день можно томат-пасту,то я думаю от помидора хуже не будет..лично моё мнение..И соглашусь на 100% с Яной!
Так вот я говорю - создаем коллективно новую чудо-диету так сказать креативим почуть
На которой точно худеть будем с удвоенной,а то и с утроенной силой!Я вот клубнику ем-все хорошо!Попробовала черешню...+ поэтому...только пальцы слизываю,когда мужу в мороженное кида...Кидать буду сильно