Вот сколько времени уже хочу похудеть... Давно... А взялась за это сильной хваткой только недавно. Но главное что вообще взялась.
Изучала разные диеты, системы, упражнения... Все это искала на просторах интернета, да в соц. сетях, таких как одноклассники и в контакте. И только ВЧЕРА, за 3 месяца поисков, наткнулась на такой интересный сайт как diets.ru. Ну вот правда, может раньше просто внимания не обращала... Сколько здесь полезной информации... В общем так, всем привет))) Меня зовут Алена. 24 года. 2 детей (оба кесарево). За первую беременность (4 года назад) набрала 30 кг...
И так и не избавилась. Пока собиралась, уже забеременала 2й раз. Сейчас сынишке годик, и полностью настроена избавиться от ненавистных кг... До своего допервобеременного веса мне осталось 16 кг.
10 уже позади, и это радует! Худею с 10.05.2014. объемы изначальные: ОГ-110, ОТ-93,, ОЖ-115, ОБ-107. На сегодняшний день: ОГ-104, ОТ-85, ОЖ-109, ОБ-98. Вот как-то так.
Питаюсь по системе -60 с 20.05.2014. Занимаюсь с Джилиан Майклс (шреды). Сегодня 1 уровень 7 день. Считаю, что это уже результат! Буду рада знакомству!!! Кто со мной?