У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90и того отвес за 4 дня 3,700

Прям приятно вставать на весы и видеть отвесы))))-0,500 и то я взвесилась в 3 ночи думаю утром еще минус грамм 300 будет! Меню как обычно, утром яблоки +кофе с заменителем сахара, в обед кубик бульона магги + куриные грудки или варенное яйцо 2 шт, а может и творогом все заменю граммов 250+овощной салатик, ужин смотря что поем днем и +салатик)

а вот результат на утро)))))))))

Рейтинг: +3

lakilaki

21 июня 2014 года

199

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1265218/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90и того отвес за 4 дня 3,700</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1265218/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jun/21/23/2000741_28009-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Прям приятно вставать на весы и видеть отвесы))))-0,500 и то я взвесилась в 3 ночи думаю утром еще минус грамм 300 будет! Меню как обычно, утром яблоки +кофе с заменителем сахара, в обед кубик бульона магги + куриные грудки или варенное яйцо 2 шт, а может и творогом все заменю граммов 250+овощной салатик, ужин смотря что поем днем и +салатик)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1265218/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1265218/
              ]5/90и того отвес за 4 дня 3,700[/url][/b][/size]
              Прям приятно вставать на весы и видеть отвесы))))-0,500 и то я взвесилась в 3 ночи думаю утром еще минус грамм 300 будет! Меню как обычно, утром яблоки +кофе с заменителем сахара, в обед кубик бульона магги + куриные грудки или варенное яйцо 2 шт, а может и творогом все заменю граммов 250+овощной салатик, ужин смотря что поем днем и +салатик) а вот результат на утро))))))))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1265218/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

3/90
6/90
• 5/90и того отвес за 4 дня 3,700
2/90 крахмалы.
3/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Комментарии:

Милушка

21 июня 2014 года

Вы меня вдохновили

попробую тоже 90 дневную диету)))))

Ответить

пионерская зорька

21 июня 2014 года

Умница, хороший результат и диета не сложная!!! будем равняться на тебя! Такой результат без спорта?

Ответить

lakilaki

(автор поста)

21 июня 2014 года

Eto motivashka moya)))I mechta

↑ Ответить

lakilaki

(автор поста)

21 июня 2014 года

Спортом решила заняться уже после того как вес в норм приведу а то что то сколько занималась в паралель с диетамт меня хуже разносит. ЕСЛИ ТОЛЬКО КАРДИО СЛЕГКА И ПРЕСС

↑ Ответить

Милушка

21 июня 2014 года

я почитала про эту диету,здесь есть надо строго 3 раза,без перекусов,правильно?

↑ Ответить

lakilaki

(автор поста)

22 июня 2014 года

я нарушаю немного

↑ Ответить

Алена Перепелицкая

21 июня 2014 года

у вас там на превьюшке к посту стоит таакая фитнесс фигурка! Дайте пожалуйста ссылку на картинку в полный размер

Ответить

Ивановна вперед

21 июня 2014 года

↑ Ответить

Алена Перепелицкая

21 июня 2014 года

спасибо) это конкретно кто-то или просто безымянное фото? вот такая фигура моей мечты

↑ Ответить

Ивановна вперед

21 июня 2014 года

безымянное фото из интернета

↑ Ответить

Ивановна вперед

21 июня 2014 года

Хороший результат!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы