Пошла на поводу у ПМС: наелась. Вчера плавленого сыра, сегодня орехов, вафель, а перед сном канелони и семечек соленых. А так как привыкла вообще все несоленым хомячить, так сейчас мучаюсь: набита, как бочка, в животе будто воздушный шар, лежу, пытаясь уснуть, а ощущение, что меня крутит по всем плоскостям, аж за подушку держусь, кажется, что падаю. Прям симптомы алкогольного отравления! Вот какой стресс для организма переедание! Выводы для себя я сделала, что всё надо в меру, особенно соленое... Но как теперь в себя приходить-то, состояние ужаснейшее?! И ДР на носу, хочется чувствовать себя хорошо. Кто знает, как восстановить здоровье и форму после такого соленого обжорства? Поделитесь, пожалуйста!
Пошла на поводу у ПМС: наелась. Вчера плавленого сыра, сегодня орехов, вафель, а перед сном канелони и семечек соленых. А так как привыкла вообще все несоленым хомячить, так сейчас мучаюсь: набита, как бочка, в животе будто воздушный шар, лежу, пытаясь уснуть, а ощущение, что меня крутит по всем плоскостям, аж за подушку держусь, кажется, что падаю. Прям симптомы алкогольного отравления...
Читать полностью
Прям симптомы алкогольного отравления! Вот какой стресс для организма переедание!
это признак привычки организма к правильному питанию. Респект!
yulika-87 пишет:
Кто знает, как восстановить здоровье и форму после такого соленого обжорства
я путем долгих проб и ошибок пришла к выводу, что надо пить много воды . Так же желательно на следующий день есть белковую пищу. Белки выводят жидкость, угли впитывают ( будете еще больше, хотя это не жир ).
Спасибо, стараюсь Отлично, уже куриной грудки наварила без соли. Буду тогда её да творог лопать, хотя не знаю, когда вообще есть захочется. Я действительно как с бадуна. О! Надо кефирчиком похмелиться
я путем долгих проб и ошибок пришла к выводу, что надо пить много воды . Так же желательно на следующий день есть белковую пищу. Белки выводят жидкость, угли впитывают ( будете еще больше, хотя это не жир