Привет всем! Приглашаю всех присоединиться к нашей группе "Минус 25 кг за 4 недели" Группа создана для обсуждения диеты" минус 25 кг за 4 недели". Диета минус 25 кг позволяет сбросить от 20 до 27 кг за четыре недели. Данный режим питания подходит для людей всех возрастов, и принимать какие-либо витамины нет необходимости. После режима у вас появится быстрое чувство насыщения, это поможет вам контролировать свой вес в течении длительного времени, с условием умеренного потребления калорийной пищи и сахара. Кто хочет быстро и эффективно похудеть тогда вам к нам! Присоединяйтесь будем рады совместному общению и похудению. Стартуем 1 июля! Вступайте в группу и в наш клуб.
Привет всем! Приглашаю всех присоединиться к нашей группе "Минус 25 кг за 4 недели" Группа создана для обсуждения диеты" минус 25 кг за 4 недели". Диета минус 25 кг позволяет сбросить от 20 до 27 кг за четыре недели. Данный режим питания подходит для людей всех возрастов, и принимать какие-либо витамины нет необходимости...
Читать полностью
Что то бред какой то. За месяц скинуть 25-27 кг!!!если кому то и удастся сбросить те же 20 кило за месяц, это будет быстрое похудение, да,НО не эффективное!!!подумайте что будет с вашей кожей!!!не губите себя и свой организм!!!
эта диета популярна здесь на сайте, только под другим названием https://www.diets.ru/dieta/egg.html Сама на ней сидела 2 раза. Правда реально на ней скинуть можно кг так 10-15, может 25 тоже реально, но для людей с очень большим весом кг за 150
Вот что за люди, ДЕВЧОНКИ АУ, никто ведь не заставляет садится на эту диету, это предложения и если оно вам приемлимо то присоединяйтесь, поддерживайте друг друга, советуйте............. легче всего написать что это бред, или абсурд, а вот подбодрить, посоветовать, поддержать, вселить веру дать мотивацию..................... обидно слушать совет от девчонок у которых 5 кг лишних "жрать меньше надо" Вы что думаете , мы сами этого не понимаем????? а если не получается, если руки опускаются если сил бороться нет и такой оставаться не хочется????
знаете чем отличается Правильное питание от быстрых строгих диет ........... да да результатами, а как вы думает что надо для того что бы усилить мотивацию..... правильно ушедшие кг, и видимый результат, конечно здорово если сразу получается сесть на пп , но ведь согласитесь можно дружно продержатся (совместно, заодно, шагая в ногу) столько сколько выдержишь, и потеряв значительное для себя количество кг переключится на пп и шагать дальше к своей цели
Это Вы мне рассказываете? Спасибо за ликбез! Одного не пойму - Вас кто-то отговаривает от этой диеты? Не заметила. Есть желание - вперед и с песней. Любое действие, даже если оно кому-то кажется неправильным, лучше, чем бездействие.
Когда родила вторую ( погодки) воемени поесть не было вообще. Чего то там запихну быстро быстро. Она у меня еще такая полоротенькая оказалась, просто атас. А я еще и работала с ними обоими ( так уж получилось). То есть сна практически нет, еды практически нет и за два года меня разбабахало на 15 кг. Я ажно в Германии анализы сдавала ))) У нас все говорили жрать меньше надо, но я не ела то бишь, не жрала. В Германии мне поставили один единственный диагноз: хронический стресс. У меня и волосы на ногах и руках полезли недуром - гормональный сбой сказали. Сейчас моим 7 и 6 лет. Работа устаканилась, я устаканилась )), нервничаю, конечно, иногда, но недолго. Сон нормализовался. ( страдала долго бессонницей, привыкла не спать ночами) . Сейчас вес уже 2 года стоит на месте: 78-80 кг. Мой еомфортный вес 62-64 кг. Ем и жирную пищу, и булки - не поправляюсь больше, садилась на диету под присмотром врача ( месяц) скинула до 76,5 кг и все. Больше никак. Вот остался последний метод: 50% фруктов в рационе. И спорт. Наверное, без спорта ничего не получится никогда. Начинаю потихоньку, чтоб не сорваться. Не взвешиваюсь, но самочувствие за месяц очень даже улучшилось. Не всегда девиз " надо меньше жрать" правильный. Вероятнее всего " что надо жрать "
Как я с вами согласна, свобода выбора есть у каждого. Что касается кожи о ней подумаем позже, главное вес потерять! Ее в течение года за счет массажа и тренажеров реально подтянуть, на себе проверила (5 лет назад на 18 кг за месяц убрала, а кожа быстро восстановилась) А диета эта достаточно сытная.
Что касается здоровья, лучше убрать 25 кг за месяц, чем болеть ожирением 2 или 3степенью!
Диета хорошая и действенная, неголодная, прививает полезные пищевые привычки. Пишу по своему опыту. Мой результат - минус 9 кг за месяц (с 77 до 68). Но будьте бдительны - не всем моим знакомым она подошла из-за большого кол-ва яиц. Всем хорошего настроения!
Так сильно вы конечно не похудеете,но кг 5-10 сбросите за 4 недели...у меня лично ушло 7,5 кг,нормальная диета,только очень аллергенная,лично у меня были высыпания на яйца и цитрусовые
Удачи!!!
когда пишут такие призывы, то необходимо не только завлечь человека отличными результатами, но и предупредить о противопоказаниях.
и аллергику и человеку с гастритом или язвой эта диета нанесет большой вред.
но и предупредить о противопоказаниях.
и аллергику и человеку с гастритом или язвой эта диета нанесет большой вред.
Аллергики ,если они действительно аллергики,то и не посмотрят в сторону такой диеты Говорю со знанием дела))). А остальные ...Не думаю,что народ повсеместно умственно отсталый,чтобы не понимать рисков и противопоказаний
ну о повсеместности я и не говорю.
очень многие вообще не знают о своей аллергии. а сколько девчонок гоняющихся за быстрым результатом.
да и гастрит сейчас очень распространен среди подростков.
Не паникуй,рано еще паниковать.Вес большой,поэтому и уходит скачками.А ты еще в зажоры уходишь! Держи себя в руках.Хоть на - 60 ,хоть на чем.В таком весе ,никакие строгачи не нужны тебе.Главное следи за порциями и их размерами .А то бывает,что всё правильное ела,а по количеству ведро .Отсюда и привесы-отвесы.
Kotucheny пишет:
-60 неделю.
Мало,рано еще говорить о чем-то. И не лезь на весы каждый день,толку ноль,я наконец-то дошла до этого.
знаешь как обидно, когда я знаю что не косячила, а на утро плюс. Когда косяки есть, обижаться кроме как на себя не накого, и плюс ожидаем. Но блин... Самое интересное, из-за роста никто не верит что у меня большой размер и такой огромадный вес.
А вы не пробовали обследовать щитовидную железу? У меня тоже вес не уходил даже если только воду пью весь день. Сходила к эндокринологу ,сдала анализы .Оказалось это все из за заболевания. Начила лечиться сидела на диете и за год мой вес изменился со 105кг до 62 кг
Любая диета это риск и стресс для организма. Каждый решает сам, что для него подходит. С гастритом они и так сидят на своей диете, да так же и аллергики
Только вот надолго ли, науке не известно.
Да нет ее пусть другие на это время и здоровье тратят.
Знакомся
но зачем старую диету называть другим именем? эффективнее от этого станет?
просто кто-то типа умный переназвал и пошло поехало))
Тогда не надо опускать руки и оставаться такой. На войне все методы хороши...
Этого никто не отменял,как ни крути,но так и есть...
Ну и согласна,смотря что жрать вообще.
Что касается здоровья, лучше убрать 25 кг за месяц, чем болеть ожирением 2 или 3степенью!
Удачи!!!
и аллергику и человеку с гастритом или язвой эта диета нанесет большой вред.
очень многие вообще не знают о своей аллергии. а сколько девчонок гоняющихся за быстрым результатом.
да и гастрит сейчас очень распространен среди подростков.
А то,что похудела ,молодец)
Мало,рано еще говорить о чем-то. И не лезь на весы каждый день,толку ноль,я наконец-то дошла до этого.