Обо мне и обруче

Мой теперешний вес: летом 65 кг. и зимой 67 кг. Такой вес держится уже несколько последних лет, до этого мой вес был 60 кг. Естественно, хочется вернуться к 60-ти, но... у меня много лет уже опущение правой почки (сейчас уже и левой) и врач категорически запрещает похудение (почка может прийти в движение и опускаться ниже, а у меня уже итак степень опущения высокая, предоперационная).

Меня в принципе волнует не столько вес, сколько "уши" по бокам на талии и животик. Я начала делать лечебную гимнастику для почки (на укрепление пресса, чтобы дальнейшего опущения не было), комплекс из 8-ми упражнений на 20 минут в день.

В последнее время думаю про обруч "Сделай талию", у нас в маркете продают, весит 2,5 кг., набит песком, полиэтиленовый, потом какой-то пеной запенен и обшит мягкой тканью (так написано в инструкции).

Пишут, что если заниматься 15 минут в день, за месяц в талии "уходит" 12 см.

Кто-нибудь пользовался таким обучем? Сегодня хочу пойти купить. Охота к лету убрать "уши" на боках и животик немного, а худеть мне нельзя...