У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Weibchen

Пора сушить булки - мой первый день

У меня были все шансы выполнить план полностью - питаться натуральными, максимально простыми продуктами и сделать первую треню - Max Cardio Conditioning. Признаюсь - чутка не доделала, время близилось уже к часу ночи. Давно заметила, что когда бы ни начала треню, в полночь силы покидают мое тело

А начала я седня очень поздно. Загуляла

Ну ничё, все путём

Вес что-то около 64,5.
Ноги забились, завтра буду под 68 точно

Рейтинг: +1

Weibchen

23 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1267222/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пора сушить булки - мой первый день</a>                  <div style="padding:7px 0;">У меня были все шансы выполнить план полностью - питаться натуральными, максимально простыми продуктами и сделать первую треню - Max Cardio Conditioning. Признаюсь - чутка не доделала, время близилось уже к часу ночи. Давно заметила, что когда бы ни начала треню, в полночь силы покидают мое тело  А начала я седня очень поздно. Загуляла...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1267222/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1267222/
              ]Пора сушить булки - мой первый день[/url][/b][/size]
              У меня были все шансы выполнить план полностью - питаться натуральными, максимально простыми продуктами и сделать первую треню - Max Cardio Conditioning. Признаюсь - чутка не доделала, время близилось уже к часу ночи. Давно заметила, что когда бы ни начала треню, в полночь силы покидают мое тело  А начала я седня очень поздно. Загуляла Ну ничё, все путём Вес что-то около 64,5... [b][url=https://www.diets.ru/post/1267222/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Weibchen:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Комментарии:

Алена Перепелицкая

24 июня 2014 года

а что может вот так прям из-за тренировки за один раз мышцы вырасти на3кг?

Ответить

Weibchen

(автор поста)

24 июня 2014 года

Наливаюся кровью, немного отекают сами по себе + я пью креатин, он тоже сильно задерживает воду. Так что да, могут. Думаю, конечно, то, насколько вес растет, зависит от организма.

↑ Ответить

Weibchen

(автор поста)

24 июня 2014 года

Ну вот, 68,1

Ответить

KatrinKate

25 июня 2014 года

Не думала,что может вес прибавиться,но сегодня встала на весы +300гр,хотя вчера почти ничего не ела,но тренировку делала

Икры твердые и болят сильно,3 день ходить не могу

Ответить

Weibchen

(автор поста)

1 июля 2014 года

Прыгали наверное на тренировке?

Обычно на прыжках икры работают
Но кушать НУЖНО! Я заметила, что если в дни тренировок есть больше обычного, то вес уходит, а если впроголодь, то стоит на месте... Поэтому иногда насильно есть приходится

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы