Главная > Дневники > Дневник пользователя 4lesta

вчера

все таки смогла уговорить себя позаниматься спортом. Весь день была очень занята, вечером уже решила - пора, нет взяла, наелась. В общем, часов в 10 вечера сподобилась на йогу с Д. М., тут звонки начались. Поэтому с йогой пришлось завязать, просто потанцевала 40 минут зумбу. Даже в дневнике не отметила. Коридора придерживаюсь, только опять впереди пищевые излишки в виду корпоратива. С детьми на природе я держалась, почти не злоупотребила, выпила немного вина. Как-то так...

Тэги: дневник, питание, спорт, диета, ЗОЖ

Рейтинг: 0

4lesta

24 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1267269/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вчера</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1359/">дневник</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">все таки смогла уговорить себя позаниматься спортом. Весь день была очень занята, вечером уже решила - пора, нет взяла, наелась. В общем, часов в 10 вечера сподобилась на йогу с Д. М., тут звонки начались. Поэтому с йогой пришлось завязать, просто потанцевала 40 минут зумбу. Даже в дневнике не отметила...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1267269/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1267269/
              ]вчера[/url][/b][/size]
              все таки смогла уговорить себя позаниматься спортом. Весь день была очень занята, вечером уже решила - пора, нет взяла, наелась. В общем, часов в 10 вечера сподобилась на йогу с Д. М., тут звонки начались. Поэтому с йогой пришлось завязать, просто потанцевала 40 минут зумбу. Даже в дневнике не отметила. Коридора придерживаюсь, только опять впереди пищевые излишки в виду корпоратива... [b][url=https://www.diets.ru/post/1267269/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 4lesta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

вчера

Дневник 4lesta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"