Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
По одежде вижу, что постройнела , а кг- все же многааа
но я знаю свои грешки
надо. надо избавляться . ты права
и начинать и еще раз
А итоги подведешь за месяц и удивишься!
У меня перед кд и до +2 кг на обычном питании, потом также непонятно почему сливается все и даже больше.
И стою тоже по неделям, правда я радуюсь стабилизации веса и подтяжке кожи.
До КД еще далеко! Меня удивляет, почему я столько двигаюсь... особенно последняя неделя и усе стоит........... Наверное меня кто-то сглазил
Держись намеченного курса!!!
Я держусь, курса.. ток он чет не туда заворачивает))))))))))
да еще и солененькое люблю,вот сегодня скумбрию засолила,завтра буду лакомиться
низзззззяяяяяя
дорогая, тебе предстоит путь в 30 кг, а может и больше - тут уж как настроение будет. это долго, муторно, это будет надоедать и даже бесить. никто не говорит, что будет легко, но однозначно - будет ЛУЧШЕ! не завтра, даже не через месяц, но значительно лучше!
и бросать не надо. надо выдохнуть и идти дальше. все будет. надо чуть-чуть перетерпеть