Консультация

Девочки, привет! Помогите разобраться! Тщетно пытаюсь изучить диету *Пятнашки*. Читаю. статьи на разных сайтах и путаюсь все больше и больше. Возможно здесь есть кто-нибудь практикующий эту диету? Разъясните мне принципы, пожалуйста! Что к чему? Где брать план питания? Как начать правильно? Может есть ссылочки хорошие на разъяснительные статьи! А то я что-то туплю... И от этого невесело как-то.
Спасибо за внимание и понимание!))

Тэги:  пятнашки

Рейтинг:  0
EvaPolina31
25 июня 2014 года 101 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Консультация
Тэги: пятнашки

Девочки, привет! Помогите разобраться! Тщетно пытаюсь изучить диету *Пятнашки*. Читаю. статьи на разных сайтах и путаюсь все больше и больше. Возможно здесь есть кто-нибудь практикующий эту диету? Разъясните мне принципы, пожалуйста! Что к чему? Где брать план питания? Как начать правильно? Может есть ссылочки хорошие на разъяснительные статьи! А то я что-то туплю... Читать полностью
 


Дневник EvaPolina31:



Комментарии:

25 июня 2014 года
+1
https://www.diets.ru/post/663961/ вот отличный пост, все просто и понятно

25 июня 2014 года
+1
Спасибо!) А вы на 15шках?? или как стройнеете?

25 июня 2014 года
+1
я на ПП, но в пятнашках разбиралась для общего развития. В принципе это не диета, а как раз упорядоченное правильное питание

25 июня 2014 года
0
https://www.diets.ru/community/451566/ группа есть,вступаите

25 июня 2014 года
0
Спасибо вам!))

25 июня 2014 года
0
Я на данном этапе пока что тож на ПП. но решила сбросить вес еще и при помощи какой-нибудь системы питания. Выбрала Минус 60. Но здесь девочки посоветовали *Пятнашки*, тк я увлечена силовыми тренингами. Но пока что чувствую себя в этой системе как в темном лесу. Если с Миримановой все понятно, то здесь *цветные дни*, *кулаки*.... Как-то запутано все)) Ну постараюсь разобраться, чтобы хоть представление иметь о чем она)

25 июня 2014 года
0
Я на данном этапе пока что тож на ПП. но решила сбросить вес еще и при помощи какой-нибудь системы питания. Выбрала Минус 60. Но здесь девочки посоветовали *Пятнашки*, тк я увлечена силовыми тренингами. Но пока что чувствую себя в этой системе как в темном лесу. Если с Миримановой все понятно, то здесь *цветные дни*, *кулаки*.... Как-то запутано все)) Ну постараюсь разобраться, чтобы хоть представление иметь о чем она)


Оставить свой комментарий
B i "