 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Эххххх... где посты типа "я очень хочу скушать запрещенную вкусняшку, помигте не сорваться!!!", а то прямо перед фактом ставят когда уже все накушано и чем помочь то когда вся еда уже в человеке Лучше давайте так "я вчера сорвалась, лопала все подряд и вот мой привесик" (желательно еще список скушанного приложить) заодно и другим поможете пусть трепещую от того что бывает после зажора 
| Рейтинг: +45 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Начала я что то замечать, что ближе к вечеру начинают появляться посты типа "я сорвалась", "я нажралась", "я жрала, жру и что то подсказывает что буду жрать дальше" и т.д. и т.п. Это что получается мы каждый день теряем по одному бойцу??? И вообще как же золотое правило "когда я ем я глух и нем"? Эххххх... где посты типа "я очень хочу скушать запрещенную вкусняшку, помигте не сорваться... Читать полностью |
Дневник Lenok Il:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
11 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Сижу, передо мной кефир обезжиренный. Даже его боюсь. Перетерплю наверное.
Так, стоять! Зефир только утром - добро, после обеда оно превращается... оно превращается... нееее, не хочу зефирку
А ты лежишь вся такая в шоколаде, в холодочке
Мдя... но утром тебе кранты, конечно, сказка кончилась, карета в тыкву и всё такое
я их как карамельки
Можешь жрать ты что угодно, хоть фастфуд, хоть шоколад,
Если хочешь быть уродкой и попасть в кромешный ад.
Жри печенье и конфеты, хлеб и сало тоже жри.
Станешь быстро очень толстой, очень быстро - раз, два, три.
Сахара клади побольше, белой смерти не жалей.
Съешь картошку, мясо, бургер, газировочки налей.
И в момент покройся жиром, целлюлит - твой лучший друг.
И страдай от ожиренья, от ужасных жирных мук.
На себя взгляни украдкой и подумай: «это ты?»
Этого ты добивалась? В этом все твои мечты?
Выпей литра 2 водички, съешь огурчик, помидор.
И не ужинай, конечно, чтоб произвести фурор.
Меньше ешь и больше бегай, ограничивай себя.
Ведь никто не любит жирных, не полюбят и тебя!
Желаю всем терпения, нас много, от осознания, что ты не одна такая, легче.
но не получается
если хочется есть вечером, то ешьте!!! приготовьте себе нормальный ужин - кусок мяса,курицы, рыбы, отварите какую-нибудь крупу и пару огурчиков на закуску! Порция не должна быть огромной, но такая, чтобы вы наелись! тогда и зажоров и жора не будет! сначала неделями на кефире, а потом жружружру ((
Утром отвес был конечно, как и всегда в первые дни дисциплины. И я уже кажусь себе нереально исхудавшей)))))
Я вечером курочку с салатиком люблю))