А вот скажите пожалуйста - я занимаюсь сейчас и на тренажерах, и групповыми и пр. И результат таков что талия постоянно уменьшается и думаю еще уменьшится - а ноги (передняя, задняя и внутренняя поверхность бедра) - растет. И думаю тоже еще будет расти. В итоге джинсы которые мне были как раз сейчас в талии велики а в ногах внатяг уже. А что же дальше то будет? Как джинсы выбирать? Стрейч я не люблю но как бы не пришлось полюбить
А вот скажите пожалуйста - я занимаюсь сейчас и на тренажерах, и групповыми и пр. И результат таков что талия постоянно уменьшается и думаю еще уменьшится - а ноги (передняя, задняя и внутренняя поверхность бедра) - растет. И думаю тоже еще будет расти. В итоге джинсы которые мне были как раз сейчас в талии велики а в ногах внатяг уже. А что же дальше то будет? Как джинсы выбирать...
Читать полностью
у тебя на твоеи сушке за неделю тренажерки мышца поперла? не надеися,я это могу отнести на отек новичка ,новые трени,веса больше.Соидет,нарасти ничего не могло,невозможно
я не знаю что это но ноги реально стали шире - я эти джинсы несколько месяцев не одевала) ну не мышца и не мышца - талия сохнет - ноги растут. Вот такая я странная. Фиг с ним что это - делать то что?
талию нет - даже не знаю как именно ее тренить - я бы с удовольствием талию сделала - но пишут что никак ее не уменьшить уже. А вот пресс регулярно делаю
Ибо современные лекала на разницу в бедрах и талии даже в 30 см не предназначены.