 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Все остальное вроде отлично. Может на чередовании овощи подправят ситуацию, но с тягой к сладкому надо что-то делать.
| Рейтинг: +2 |
|
26 июня 2014 года | 112 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Красивые я выбрала себе даты, осталось не подкачать и продержаться и, конечно же, добиться желаемого результата Ровно 2 мес. до ДР, вчера отметили Деревянную свадьбу, сегодня первый день цикла, короче, начинаемс новую жизнь. Чувства голода нет совсем, но все время есть какая-то углеводная тяга к чему-то то ли мучному, то ли сладкому... Читать полностью |
Дневник Schlank:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вот чего еще реально не хватает для полноценной готовки - сухих продуктов кроме отрубей для десертов и выпечки. 1,5 столовые ложки - так мало, или это мне сейчас так кажется?
Время приготовления: 5 мин.
В морозилке: 5 часов
Начиная с Круиза
На 4-5 шоколадок
3 ст. л. обезжиренного молока,
3 ст. л. сухого обезжиренного молока,
2 ст. л. обезжиренного какао-порошка,
1 ст. л. сахарозаменителя в порошке,
можно добавить ароматизаторы: Мята перечная, Пралине, Темный шоколад, Карамель, Ваниль, Малина, Апельсин (по 1 капле на шоколадку).
В миске смешать все сухие ингредиенты.
Добавить обезжиренное молоко и ароматизатор (около 4-5 капель).
Вылить смесь в силиконовые формочки (маленькие) или в контейнер для льда. Поместить в морозилку на 5 часов. Ваши шоколадки готовы!
Если вы предпочитаете более насыщенный вкус, посыпьте шоколадки небольшим количеством какао-порошка.
я заливала в силиконовую формочку для льда и получалось по 12конфеток...
Вот что меня еще немного напрягает в диете - невозможность обойтись без ароматизаторов, красителей, заменителей и проч. Т.е. я осознаю, что это не самое "правильное" питание, но желание похудеть до мечтаемой цифры превыше всего