Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Высокоинтенсивная тренировка тай-бо - это аэробика с движениями из восточных единоборств.
я люблю с Билли Блэнксом тренировки. на ютубе можно посмотреть,на торенте много
Я бы на твоем месте со степ-аэробики начала, потом уже Джилл, а там и тай-бо но т.к. я ленива задница, то только раздаю советы