"Минус 60" - медленно, но верно!

Четвертый день - еще минус 200 грамм. Если так пойдет и дальше, то в среднем получится потеря килограмма веса за пять дней - это прекрасно. За месяц должно выйти не меньше 4 кг - неслыханная для меня цифра! Ибо такой рубеж еще никогда не преодолевала. Но в этот раз все серьезно, и уж теперь-то я не отступлю-ю-ю-юсь!(:
Рейтинг:  +2
Schlanke Dame
28 июня 2014 года 84 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "Минус 60" - медленно, но верно!
Четвертый день - еще минус 200 грамм. Если так пойдет и дальше, то в среднем получится потеря килограмма веса за пять дней - это прекрасно. За месяц должно выйти не меньше 4 кг - неслыханная для меня цифра! Ибо такой рубеж еще никогда не преодолевала. Но в этот раз все серьезно, и уж теперь-то я не отступлю-ю-ю-юсь!(: Читать полностью
 


Дневник Schlanke Dame:



Комментарии:

28 июня 2014 года
+2
Сначала-уходит водичка.

28 июня 2014 года
0
То есть дальше все будет медленнее?

28 июня 2014 года
+2
Все зависит от организма.Но быстрое похудение-ведет за собой обвисание кожи и т.д.Лучше -все-по-немногу.Врачи пишут-оптимальное похудение 2кг в месяц.И обязательно-физ.нагрузка.

28 июня 2014 года
+1
Да? Ну ладно, торопиться мне некуда, главное - качество (: А спорт само-собой, без него никуда, это я уже усвоила. Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "