Дежавю.

У меня был вес 110. Пересмотрела питание. Короче, стала меньше ЖРАТЬ, Вес снизился до 100 кг. Вес был 100 и не снижался. Честно, стала пить коктейли. Вес снизился до 90. И всё!! То 87, то 95. И не меньше и не больше. Надоело. Раз и опять пересмотрела питание. Вес снизился. Но опять. Остановился. Ну, что же такое. Считаю, что надо что то опять менять. У меня ведь было 78 кг, а сейчас 80. Ну, так же нельзя. Надо что то опять предпринимать. Надо увеличить Физические нагрузки. Это обязательно!!!
Рейтинг:  +2
Хината 65
28 июня 2014 года 70 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дежавю.
У меня был вес 110. Пересмотрела питание. Короче, стала меньше ЖРАТЬ, Вес снизился до 100 кг. Вес был 100 и не снижался. Честно, стала пить коктейли. Вес снизился до 90. И всё!! То 87, то 95. И не меньше и не больше. Надоело. Раз и опять пересмотрела питание. Вес снизился. Но опять. Остановился. Ну, что же такое. Считаю, что надо что то опять менять. У меня ведь было 78 кг, а сейчас 80... Читать полностью
 


Дневник Хината 65:



Комментарии:

28 июня 2014 года
0
И за какой срок у вас ищезает 10 кг после "пересмотра" питания)?

28 июня 2014 года
0
Хороший вопрос.

29 июня 2014 года
0
На этот вопрос есть ответ.)))))

29 июня 2014 года
0
Сейчас за 2 месяца. Я во время спахватилась)))))))

28 июня 2014 года
+1
у вас все получится

29 июня 2014 года
0
Спасибо за поддержку!!! Это просто замечательно, когда в трудную минуту тебе говорят слова поддержки.

28 июня 2014 года
0
А какое сейчас питание? И как давно вес встал?

29 июня 2014 года
0
Вес встал на два месяца. Но я стала срываться на зажор. Хоть не такой как раньше, но все таки. Вот я и пересматриваю своё питание.)))) И ещё надо добавить физические нагрузки- думаю ходьбу.


Оставить свой комментарий
B i "