Я и Стабилизация)

Здравствуйте!
Совсем не давно делилась с вами переживаниями по поводу веса. Те, кто только садится на диету, наверняка интересуют, те девушки которые уже на стабилизации) Так вот... я одна из них

В целом хочется сказать не бойтесь на закреплении устраивать пиры) Сначала страшно, а потом ждешь эти дни и думаешь, чего бы такого съесть )) А еще я начала НЕ любить четверг))))

На данный момент я занимаюсь по программе Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" оооххх как же она хороша, всего 20 минут в день и чувствуешь себя лучше))

Конечно я бы не сказала, что полностью довольна своей фигурой. И ДА! Я благодарна этой диете! Она действительно действует! Просто, кроме диеты, нужно добавить спорт )
Вот уже через недельку я улетаю в свой долгожданный отпуск и хотела у вас спросить, мне отруби с собой брать? Кто ни будь из вас сталкивался с этой проблемой? Как то странно будет вести с собой мешочек с отрубями))) Чувствую себя контрабандистом )))))
А еще на днях сделала торт-пирожное по Дюкану «Киндер Пингви». Это очень вкусно! Всем советую!