Вобщем в 2009 году, весной, я мучалась головными болями. Ну как мучалась, как только голова отрывалась от подушки, начинались дикие боли. Или лбом ложилась на стол. А от боли вобще не соображала, не понимала преподавателей в универе, они сначала поражались, что со мной, а потом послали к врачу. Как меня машина не сбила или под поезд я не попала - совершенно не понятно, потому что ходила как в тумане и на автомате. Пошла к врачу, выяснилось, что что-то там в шейном отделе пережато, вобщем кровот в голову нарушен, меньше положенного получаю более чем на 51%.. Прокололи лекарство, на ц как-то называется, не помню уже название. И вот все было круто, а потом начало возвращаться. Точнее я это сейчас понимаю, что все возвращается на круги своя.. А в течении этих 5 лет просто голова болела от голода. Точнее даже не так. Болит голова, я ем и голова проходит. Сейчас еда не помогает. Решила попробовать йогу, тк растягивает позвоночник и тд.. Нашла йогу для полных, но там столько всяких приспособлений..и кирпичики, и табуретка, и одеяла, и стулья.. Есть ли смысл заниматься по видео? Так же еще хочу раз в неделю начать ходить на йогу в церковь тут неподалеку. Точнее это деревенский центр, ну и церковь заодно
уже договорилась даже с подругой, во вторник потопаем
Ну и к врачу пойду, уже написала список вопросов/требований/желаний
Посмотрим, что скажут.. Вдруг дешевле в Россию смотаться на лечение будет
По питанию вроде не так все и плохо, хотя углеводов перебрала слегка... Из спорта утром миля с Лесли. В буднии начну ходить с ней милю, но немножко другие тренировки
в россии буду, пойду к своей массажистке