Конец диете! Итог -6,2 кг. Спор окончен.

Всё диета окончена сбросила в общем 6,2 кг. Начала с 82,8 кг, а сейчас 76,6 кг. Сноха меня обыграла на какие-то жалкие 200 гр. Я так расстроилась про вообще почти пол дня у меня было ужасное настроение. А вечером я мы пошли на шашлыки. Конечно это не самой лучший выход с диеты. С понедельника начну заново стройнеть.
Рейтинг:  +5
Сластёнка-а
30 июня 2014 года 102 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Конец диете! Итог -6,2 кг. Спор окончен.
Всё диета окончена сбросила в общем 6,2 кг. Начала с 82,8 кг, а сейчас 76,6 кг. Сноха меня обыграла на какие-то жалкие 200 гр. Я так расстроилась про вообще почти пол дня у меня было ужасное настроение. А вечером я мы пошли на шашлыки. Конечно это не самой лучший выход с диеты. С понедельника начну заново стройнеть. Читать полностью
 


Дневник Сластёнка-а:



Комментарии:

30 июня 2014 года
0
Сластёнка-а пишет:
Всё диета окончена сбросила в общем 6,2 кг
что за диета и сколько длилась???

30 июня 2014 года
0
тоже интересно)))

30 июня 2014 года
0
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА.
1-й, 8-й день:
завтрак - кофе (без сахара)
обед - 2 крутых яйца, салат, стакан томатного сока (без соли)
ужин - рыба, салат

2-й, 9-й день:
завтрак - кофе и сухарик
обед - рыба, салат
ужин - отварная говядина 200 г, стакан кефира

3-й, 10-й день:
завтрак - кофе
обед - сырое яйцо, 3 больших вареных морковки с растительным малсом, 150 г твердого сыра
ужин - яблоки без ограничения

4-й, 11-й день:
завтрак - кофе
обед - корень пастернака или петрушка, пожаренный на растительном масле, яблоки
ужин - 2 крутых яйца, отварная говядина 200 г, салат.

5-й, 12-й день: завтрак - сырая тертая морковь с соком лимона
обед - рыба (не больше 500 г), стакан томатного сока
ужин - рыба, салат

6-й, 13-й день:
завтрак - кофе
обед - 500 г отварной курицы (не филе!)
ужин - 2 крутых яйца, салат из сырой моркови с растительным маслом

7-й день:
завтрак - чай
обед - отварная говядина (200 г), фрукты (не бананы)
ужин - что угодно из диеты, кроме рациона 3-го дня

30 июня 2014 года
0
Ну что ж, хороший результат!

30 июня 2014 года
0
Молодец. Отличный результат!


Оставить свой комментарий
B i "