потому что по другому не скажешь
у не в первый раз жалуюсь на свои нерегулярные КД ждала последних 2 месяца, сегодня пошли наконец...
после Пасхи так подтянулась хорошо, весь июнь только форму держала, на пляже чувствовала себя уверенно(а раньше меня туда не затащить было), джинсы не давят красота...
а когда поняла что страшная задержка психанула начала пить семена петрушки-без результатно- начала есть, подействовало
но обидно то как...вес 55 кг ну разве такой маленький???
не перетренировываюсь, ем 1300-1500 и даже срываюсь частенько...капееец
опять низ живота торчит, опять бока вылазиют из джинсов..фу...дальше только хуже будет
я обречена на этот противный жирок...и след от складки, будто шрамик
одна радость еда
-как бы страшно это не звучало
советуют семгу кушать, масло орехи есть, только я уже устала от экспериментов над собой, чувствую себя ограниченой какой то, не доделаной...
ладно жрут люди и не толстеют- можно да, позавидовать, а я вот завидую тем кто может тренькаца по 5 раз в неделю, весить меньше 50 кг и не маяться пропажей месячных...
я вот подумала:а что, если я не могу сделать живот меньше, может сделать губы больше сиськи то уже вернулись?
История твоя копия моей, только вес у меня еще больше был, около 57-58 И тоже 2 месяца ждала, пришли после того как стала есть жирное, спортом перестала заниматься. Сейчас хочу возобновить тренировки, правильное питание и для профилактики пить льняное масло натощак. Посмотрим что будет Так что не переживай, далеко не одна такая