Ну вот и пролетел второй день моего осознанного вегетарианства.
О причинах и настрое на этот вид питания напишу завтра. Сегодня нет желания. Да и доченьку пора укладывать, скорее всего усну раньше ее
.
Мое меню на сегодня:
Завтрак: кофе с фундуком
Ланч: огурец и неск ягод черной смородины
Обед: салат из огурцов/помидоров/чеснока, одно яйцо-глазунья, и один малосольный огурчик
Полдник: опять захотелось кофе с орешком
Ужин:оладьи из кабачков, кабачок жареный кружочками, опять помидор, один маленький абрикос, один персик, немного малины, ну и перед ТВ опять кофе с неск орешками.
Наела за сегодня 900ккал. Это очень много в сравнении со вчерашним днем. На завтра еще не придумала меню, но очень хочу окрошку на сыворотке. А в среду просто вода. Очень хочу разгрузиться и не бросать Брэгга. Раньше устраивала себе два водных дня в неделю. Сейчас перешла на один, так как мне пока стало сложно. Но это временно, надеюсь
Всем удачи и хорошего настроения!
Пока нет комментариев.