 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
1 июля 2014 года | 108 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всему нашему сообществу! Вот наконец решилась по новой пройти этот не легкий курс похудения!!! Начало положено, вчера начиталась кучу ваших сообщений, они очень подстегнули к похудению, и муж пару раз уже намекал, что не мешало бы немножко скинуть! Так что еще один человек свами, принимайте! На весах 89,6, жуткая цифра, но все в моих руках!!! з-2 нектарина и кофе... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
РомашаЯ
1 июля 2014 года
0
Приветик. Присоединяйся. Только мне кажется у тебя овощей не хватает к обеду. Лучше свежих.
Ответить
|
|
Kitten-39
1 июля 2014 года
0
Добавлю помидорку на обед))))
↑
Ответить
|
|
|
РомашаЯ
1 июля 2014 года
0
Не-не-не, не помидорку. На раздельное питании оказывается томаты плохо сочетаются с белками. Овощей много других, особенно сейчас.
↑
Ответить
|
|
Хочу постройнеть
1 июля 2014 года
0
Удачи
 , я тоже начинала почти с такого же веса
Ответить
|
|
|
Kitten-39
1 июля 2014 года
0
Спасибо! Будем стремиться к совершенству!!!!
↑
Ответить
|
|
milichka53
1 июля 2014 года
0
 добро пожаловать в наши ряды 
Ответить
|
|
natakotlin
1 июля 2014 года
0
Привет!!! Овощи обязательно....огурцы...капуста...сельдерей..перец..и обязательно зелень....можно все это потушить.....даже можно кусочек хлеба.....а вечером без хлеба и без бульона.....на завтрак я брала клубнику шт 10 + персик....отлично очень сытно.....прием пищи должен быть сытным
Ответить
|
|
Малинка-ягодка
1 июля 2014 года
0
Присоединяйся!!Диета норм..я на ней сидела в 2013г-схуднула и не заметила как...вроде и пирожные ела каждые 4 дня и шоколадки и мороженое...Удачи и терпения))
Ответить
|
|
|
Kitten-39
2 июля 2014 года
0
Спасибо девочки! Я тоже на ней уже сидела, и тоже не плохо схуднула! Теперь собралась, так как расслабилась, и решила что пора!!!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
