История похудения, молодая мама

История похудения, молодая мама Всем привет! моя небольшая история.
Всегда была пухлым ребенком, дедуля кормил на убой, поэтому в лет 10 я уже весила кг 60.
Наверно в возрастом, я поняла что надо мне худеть, что такими темпами я убью свое здоровья
На тот момент мой вес был 75-76 кг, что я только не перепробовала, и голодала, и на разных диетах сидела, но вес как уходил, так же и возвращался.
С этими Диетами я похудела до 65, и мой вес какое то время держался но для меня это было не достаточно, но вес стоял.
в 2011 году случилось так что мне пришлось вырезать гланды, и неделю я была вообще без еду и воды.
Так и ушли мои 5 кг. И вес был уже 60, но после такой недели, как только я смогла кушать, конечно же я налетела на мороженое, булочки, конфетки, т д и через пол года мой вес опять стал 65. В конце года я забеременела, в тот момент я не боялась набрать вес, но всегда думала * а как же я его сброшу после родов?*.
За всю беременность я поправилась до 78 кг.
Слава богу, родила прекрасную доченьку Вышла с роддом мой вес был 75 кг.
я была маленьким кабанчиком, я не могла смотреть на себя в зеркало, живот весел, ноги были вообще ужас, у меня и так бедра широкие, а тут они стали еще больше и я была в ужасе!!!
мой вес вроде начал уходить, тк я кормила грудью. за пару месяце я похудела до 67 кг, но потом вес так и стоял)
Но в один прекрасны момент, я встретила свое мужчину, настоящего!
До того момента, я была мама -одиночка, но я не грустила, я же была не одной, со мной была моя доченька.
Когда мы познакомились, Моей доченьки было 9 месяцев, мы начали жить вместе. И мне просто захотелось быть лучше, для него, для доченьки Что бы они гордились мной, что у них такая мама и вот с февраля месяца, я взяла себя в руки, начала ходить в зал и правильно питаться, больше белков и меньше углеводов.
И вот ура мой вес начал уходить, я начала себе нравится смотря в зеркала, и когда то даже легче стала себя чувствовать, так комфорта.
Я похудела до 55, и вот мой вес уже так держится 2 месяца, я полюбила спорт! сейчас я активно продолжаю заниматься, в зале, на улице, дома И все того же желаю, полюбите спорт всем удачи, в похудении и достижения в своих целях!
Рейтинг:  +140
Арина Егорова
1 июля 2014 года 3 1214 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru История похудения, молодая мама
  Всем привет! моя небольшая история.
Всегда была пухлым ребенком, дедуля кормил на убой, поэтому в лет 10 я уже весила кг 60.
Наверно в возрастом, я поняла что надо мне худеть, что такими темпами я убью свое здоровья
На тот момент мой вес был 75-76 кг, что я только не перепробовала, и голодала, и на разных диетах сидела, но вес как уходил, так же и возвращался... Читать полностью
 


Дневник Арина Егорова:



Комментарии:

1 июля 2014 года
0
Вы большая молодец!!! Мотивирует ваше фото и ваша история

1 июля 2014 года
0
Спасибо большое

1 июля 2014 года
0
Молодец!

1 июля 2014 года
0

1 июля 2014 года
0
молодец,сделала из себя красотку и строиняшку

1 июля 2014 года
0
Спасибо больше, я не останавливаюсь на достигнутом

1 июля 2014 года
0
Отличная фигура! Вы большая умница!

1 июля 2014 года
0

1 июля 2014 года
0
Молодец!

1 июля 2014 года
0

1 июля 2014 года
0
Супер, вы молодец , а что это у вас за татушка интересная

1 июля 2014 года
0
Спасибо , это портрет дедушки

1 июля 2014 года
0
Очень мотивирует ваше фото,очень хорошенькая!

1 июля 2014 года
0
буду дальше вас мотивировать , спасибо большое

1 июля 2014 года
0
Умница-красавица! Доча будет гордиться такой мамочкой, молодой красивой стройной! Удачи и дальше Вам

1 июля 2014 года
0
спасибо , надеюсь что будет!

1 июля 2014 года
0
Умничка так держать
Спасибо, очень мотивирует

1 июля 2014 года
0
Спасибо ,буду дальше вас мотивировать )

1 июля 2014 года
0
Молодец, пример для всех желающих привести себя в порядок!

1 июля 2014 года
0
спасибо

1 июля 2014 года
0
Круто!!!! Я Восхищена

1 июля 2014 года
0

1 июля 2014 года
0
супер!!! сколько времени понадобилось чтобы добиться такой фигурки? и можно ли без зала как-то обойтись,дома заниматься?

1 июля 2014 года
0
Напишу в личные сообщения

1 июля 2014 года
0
Какая позитивная история и позитивный настрой! так и надо в жизни, никогда не отчаиваться и двигаться только в перед! а дочюля это действительно стимул двигаться в перед, пускай растет здоровенькой. Удачи Вам!!!

1 июля 2014 года
+1
спасибо , дети- это самое главное из -за кого хочется быть лучше , ну и любовь

1 июля 2014 года
0

1 июля 2014 года
0
Молодец!

1 июля 2014 года
0

1 июля 2014 года
0
какая вы молодец!!!!! подскажите про питание поподробней, на примере нарример- завтрак, обед

1 июля 2014 года
0
Напишу в личные сообщения

1 июля 2014 года
0

1 июля 2014 года
0
Преклоняюсь перед Вами

1 июля 2014 года
0
ох, мне очень приятно читать такое , буду и дальше вас мотивировать

1 июля 2014 года
0
Молодец! Желаю удержать результат.

1 июля 2014 года
+1
спасибо большое буду стараться

1 июля 2014 года
0
Ты молодец!!!!!! Оставайся всегда такой красавицей, не запускай больше себя))))
Ты и раньше хорошо выглядела, не так уж толсто как я представила, у тебя рост хороший! Но сейчас в 100 раз лучше стала)))

1 июля 2014 года
0
Спасибо больше, может найду еще фото потом , покажу еще старые
ну да , было не все так страшно

1 июля 2014 года
0
Молодец! Великолепно! Так держать!

ЗЫ:
Арина Егорова пишет:
И все того же желаю, полюбите спорт
Хех....спорт люблю, если бы еще в зал была возможность ходить, доча пока не отпускает.

1 июля 2014 года
0
Дома с дочей отлично заниматься тоже , я занимаюсь иногда с ней дома и не чуть не хуже чем в зале , когда она была маленькая времени вообще не было на зал , поэтому всегда дома щас лето , вообще в зале редко , обычно на улице занимаюсь или дома

1 июля 2014 года
0
А чем дома занимаешься? Какие обьемы сейчас если не секрет?

1 июля 2014 года
0
напишу в личные сообщения)

1 июля 2014 года
0
Ок))

1 июля 2014 года
0
И мне....

1 июля 2014 года
0
многие спрашивают , о питании и тренировках, завтра постараюсь написать пост

1 июля 2014 года
0
Арина Егорова пишет:
Дома с дочей отлично заниматься тоже
У меня не получается. Она может 2 минуты посмотреть на меня, а потом за ноги ловить начинает.

На улице меня цап за палец и погнали круги наворачивать Так что ходьбы у меня много.

Так что я занимаюсь только тогда когда ее уложу, и тогда могу хоть полчасика спорту выделить, если повезет.

1 июля 2014 года
0
а вы не могли бы описать как вы питались? я сейчас тоже стараюсь правильно питаться) мне посоветовали так: утром углеводы( каши, фрукты), день- белки, вечер- овощи)) за 2 часа до тренировки не есть

1 июля 2014 года
0
многие спрашивают , о питании и тренировках, завтра постараюсь написать пост завтра точно напишу , о том как уходил мой живот и мои советы


Оставить свой комментарий
B i "