как же быстро летит время
вроде только решила сесть на 90-дневку, а уже 16 дней позади
У меня маленькая победа (хотя какая она маленькая, она ОГРОМНАЯЯЯЯЯЯЯЯ)
Я добилась своей первоначальной цели в похудении, я стремилась к цифре 75, а на весах сегодня увидела 74.4
а это минус 17.900 чуть более чем за 3 месяца
Вчера ездила с ребенком на руках в поликлинику, шла домой и думала о том, как же мне тяжело нести эти 11 кг. счастья
а потом подумала о том, что всего пару месяцев назад я каждый день носила на себе еще больше лишнего веса
Я рада сама за себя, я умничка
Сегодня день белковый:
Завтрак - 2 груши
Обед - куриный шашлычок в духовке, салат, бульон
Ужин - половина обеда (без бульона)
! Так и есть!